三种人不宜吃低钠盐
答：低钠盐、高钾盐和无碘盐在成分、用途和适用人群方面存在显著的区别。1. 成分：低钠盐的主要成分是氯化钠，同时加入了一定量的氯化钾，而普通盐的主要成分是氯化钠。高钾盐是在低钠盐的基础上进一步提高了氯化钾的含量。无碘盐是在食盐中不含有碘化物的食用盐。2. 用途：低钠盐适合患有高血压、心血管...
答：低钠综合征”。因此，健康人没有必要严格限盐，每天吃盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）不超过5克即可。低钠盐可完全替代食盐？很多人喜欢选用低钠盐或无盐酱油代替食盐和酱油，这类调味剂中钠含量少，口味不淡，因而很受欢迎。但是，这类调味剂是以氯化钾代替氯化钠的，不适宜高血钾的患者。
答：因此低钠盐更适合中老年人和患有高血压病患者，相应人群长期食用低钠盐，对于预防冠心病、脑溢血、脑梗等心脑血管疾病非常有帮助，而肾病患者食用过多低钠盐，体内钾含量会堆积成高血钾从而导致病情加重，甚至会有心律不整，心衰竭的危险。加碘盐比较常见，碘元素是人体所必需的微量元素，日常生活中如果我们...
答：这里还有一个误区,有人烧菜放的盐很少,但是放了许多酱油,实际上5mL酱油相当于1克食盐。日常生活中,吃盐不能过量,食盐摄入过多可使血压升高,发生心血管疾病的风险显著增加。吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。 对于身患高血压、肾病、甲亢、甲状腺肿大的人群,就可能会用到低钠盐、深井无碘盐...
答：4. 市场上的精盐主要分为三种类型：- 加碘盐：为了预防碘缺乏病，普通食盐中添加了适量的碘化钾和碘酸钾。这种盐适合大多数人群食用。- 低钠盐：这种盐以碘盐为原料，但降低了氯化钠的含量至65%以下，并添加了氯化钾和硫酸镁。它有助于改善体内的钠、钾、镁平衡，预防高血压。因此，高血压患者更适合...
答：很多人会从减少吃盐，或是使用低钠盐着手，而低钠盐中减少的钠正是由钾去替补，钠与钾的适当比例可以降低心血管疾病的风险，高钠低钾则不利健康。长期缺乏钾的人，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。 (推荐阅读：《杨为杰医师》孩子需要多少盐？副食品，需要用盐调味吗？)
答：我们正常成年人每天摄入盐量约5—6克,有的地区吃盐量每人每天到12克,盐为氯化钠,碱为碳酸钠,苏打为碳酸氢钠,进食含钠的盐碱过多,容易使水潴留在人体内,诱发水肿,所以对肾性水肿患者应该控制盐碱入量,每人进盐2—3克即为低盐饮食。无盐饮食也不科学,时间长了易乏力、头晕等。 2.肾脏病人饮水量应多少?正常...
答：2、无碘盐，无碘盐就是在盐里不添加任何碘成分，在碘较多的地区，就可以食用这种无碘盐，这是为了与加碘盐区分开来。3、低钠盐，盐的主要成分是氯化钠，里面的钠离子成分便是提供我们咸的味道的物质。低钠盐顾名思义就是降低了食用盐中钠含量，所以低钠盐也可以理解为淡盐，这类食用盐比起普通盐咸度...
答：食用盐洗脸的功效与作用2食用盐能洗脸吗盐水洗脸时是需要用到食用盐的,食用盐有海盐、精盐、自然晶盐等众多分类,盐水洗脸时用到低钠盐是最好的。盐水洗脸用低钠盐最好低钠盐是以碘盐为原料的盐,用低钠盐洗脸,可以改善我们身体内钠钾离子的平衡状态,保持肌肤的水嫩光滑,减钠增钾可以平衡人体里的钠钾,起到保健...
网友评论：
乌满18296478545：
什么人不适宜长期食用低钠盐呢?
59863延便
： 对于甲状腺机能亢进者来说,可以食用无碘盐,但不能食用低钠盐. 儿童由于肾功能发育不完善,也不宜长期食用低钠高钾盐.
乌满18296478545：
哪些人不宜长期食用低钠盐 -
59863延便
： 低钠盐会高钾,只适合高血压的人.一般人都不宜长期食用
乌满18296478545：
低钠盐哪些人群不适合呢?
59863延便
： 唯独肾脏功能不佳、患有尿毒症,以及使用保钾利尿剂的病人,绝对不可以吃低钠盐.因为低钠盐中的钾含量较高,会积存于体内,无法顺利排出,很容易造成高钾血症.
乌满18296478545：
食用低钠盐的好处是什么? -
59863延便
： 食用低钠盐最主要的好处就是能预防高血压,是防控高血压最简单有效的方法之一.据医学专家介绍,普及和推广食用低钠盐,是防控高血压最简单有效的方法之一.低钠盐以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料,再添加一定量的氯化钾和硫酸镁...
乌满18296478545：
低钠盐真是“送命盐”吗 -
59863延便
： 如肾脏病人应该低钠饮食,但低钠盐却不适合.因为吃进去的钾离子,大部分需要通过肾脏排泄,但低钠盐中含有较多的钾,肾脏病人尤其是排尿功能出现障碍(例如尿毒症)的患者,较多的钾不能有效排出体外,堆积在体内会造成高血钾,容易出现心律突发减慢,心脏骤停的危险.所以肾功能不全患者不能吃低钠盐. 此外,高钾血症、大面积烧伤、创伤等患者,也不易食用低钠盐.
乌满18296478545：
那些盐不能吃 -
59863延便
： 颗粒大的食盐,尤其是粗盐,适宜腌制食物,不仅风味好,还利于盐缓慢溶出和渗入.做菜时,颗粒大的盐溶解慢,在达到同样咸度时,加入量较多,不利于控制血压.颗粒小的盐容易分散均匀,比较适合.需要注意的是,盐的主要作用是提...
乌满18296478545：
家里用的食用盐买哪种好,应该如何辨别食盐的真假?
59863延便
： 为了健康着想,食用竹盐最好.竹盐相对要贵一些,但一分钱一分货,竹盐的生产原料也贵一些. 一般一个地区只售一种或两种盐,所以没多大可选择的.前些年国家认为中国人缺碘,所以推行含碘盐,结果没过几年发现中国大部分地区补碘补...
乌满18296478545：
哪种盐好?低钠盐,海晶盐,还是弱碱性食用盐? -
59863延便
： 低钠盐意味着高钾,肾功能不全的人是不宜吃的.海晶盐没有炼卤,钾、镁、钙、知锌、铁含量高.弱碱性食用盐没听说过.我家吃的是低钠盐,因为我们那里市场上只有低钠盐.老实说,无论哪种道盐,吃得太咸对身体都没好处.顺便说一句,低钠盐比普通盐贵,而且盐是国家垄断的.
