五年级学霸作息时间表
答：学霸在学校的作息时间表如下：6:00一7:30非放假时间，睡懒觉基本上是不可能了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间。7:30一8:00早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。8:00一11:00这个时间段可以看看物理公式，会促进大脑的活跃能力。11:...
答：●7：30-8：00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。●8：00-9：00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。●9：00-11：00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可...
答：12:30--13:00 营养午餐时间不要吃的太饱,不然会很困 13:00--14:00 保证充足的午休时间,下午内卷才有精神! 14:00- -17:00 三倍速卷作业时间写难度大的作业,注意力集中 17:00--18:00 记忆力开挂时间这次饥饿状态可以拿出文言文、古诗词来背 学霸作息表一晚上 18:00-19:00 晚餐+娱乐时间学习一整天太累...
答：作息时间表如下：注意事项：要从实际出发，讲究实效 比如：最近单词听写不过关，计划就要先把单词背诵列上；语文作文总下不了手，就要赶快做写作素材积累的学习计划等。想要快速提升成绩，就须把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了，不仅孩...
答：学霸的高效作息时间表如下：一、早晨 1、起床早：学霸们往往早起，通常在早晨6点或更早的时候起床，以便有足够的时间来完成早间的活动。2、运动：学霸们知道身体健康是学习的基础，他们会安排时间进行运动，如慢跑、瑜伽或健身，以提高身体素质和精神状态。二、上午1、早餐和准备：学霸们注重饮食健康，会...
答：学霸的作息时间表 6：00-7：30 一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻 炼的黄金时间，安排记忆类功课复习，会起到比较好的效果。7：30-8：00 早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。8：00-9：00 实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些...
答：学霸的作息时间表如下：5：00至5: 20起床洗漱。有人可能看到五点就起床，利用20分钟的时间来洗漱，这可能有点不可能。而在学霸的世界里，这就意味着一日之计在于晨，早上的时间是一个人精力最充沛，体力最好的时候，也正是学习的黄金时间，所以越早起床就意味着拥有更充沛的学习时间。5: 20至5: ...
答：对于学霸来讲，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。7：30-8：00 早餐时间，学霸专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。8：00-9：00 实验结果表明，这个时候人的耐力...
答：四年级学霸作息时间表如下图：如果起得早也可用如下方案：小学学霸作息时间表早上：5点至5点半——起床，穿衣服 5点半至6点——刷牙、洗脸、梳头发 6点至6点40——晨读或晨练 6点40至7点5分——吃早饭(早饭尽量喝一碗白粥，吃一个鸡蛋;也可以吃几块面包，喝一杯牛奶) 7点5分至7点十分——...
答：11：00-12：00这个时候人体有些疲惫了，不宜强度太大的学习，复习常规的题目比较适合。学霸的作息时间表 12：00-12：30午饭时间，吃饭的时候可以以听一些放松的音乐，让身心更加愉悦。12：30-12：50午饭后不宜直接睡，可以站立，看窗外景色，既可助于消化，也能让眼睛放松。13：00-14：00午睡时间...
网友评论：
长月15530275353：
五年级自律作息时间表? -
44494寇砖
： 一个人的作息想要健康的话,就得晚上不要超过11点睡觉,早上6点起床比较正常了,五年级的小学生一般都是早上8点上课,12点休息两小时吃饭,下午2点再上课,下午4:30放学回家了.如果你妈还为你报了兴趣班跳舞之类的,只能晚上去上...
长月15530275353：
给我一份五年级最严厉和最轻松还有中等的作息时间表 -
44494寇砖
： 周一至周五:早6:30起床 洗漱完毕后读30分钟美文(繁星 春水 童年.....)或背英语单词10个7:30吃早饭后上学晚上:放学后复习一天的功课再写作业写完作业预习第二天的新课 做好预习预习完后做《举一反三》一个疯狂操练 十点半或十一点睡觉(以上要每天坚持) 周六周日:周六一天争取把作业写完 晚上或第二天早上做《举一反三》B版两页 最多周末上午就要做完B版 下午背古诗词十首,英语单词二十个,锻炼半小时完成以上后一个星期可以适当玩一个小时(自己安排) 要劳逸结合嘛!!!
长月15530275353：
五年级小学生的作息时间表?
44494寇砖
： 早上6:45起床,6:45-7:00洗漱,穿校服(把该穿的都穿了)7:00-7:20早读,7:20-7:30吃早餐(一边吃一边开着复读机听磁带)7:30出门,上学. 晚上放学回家,先用20分钟复习、回顾老师今天讲的内容,然后在做作业.在睡觉前还要听30分钟磁带,晚自习.
长月15530275353：
给我一份五年级最严厉和最轻松还有中等的作息时间表
44494寇砖
： 最严厉: 上午:6:00起床读英语,7:00吃饭,7;30学习,9:30写作业,12:00吃饭,1:00睡觉3:写作业4:00适当放松5:00休息(如上补习班)7:00吃饭8:00玩
长月15530275353：
五年级作息表!6.20起床7.30上课11.45放学2.30上课5.20放学9.0睡觉 -
44494寇砖
： 作息时间可以有但不要每天生活学习必须都遵照作息表来,可以自由安排.一:中午有困意最好小睡一会儿,但时间不要过长一般控制在20分钟左右,时间长了头容易昏反而影响下午的上课质量.二:听课效率很重要,高效率的听课比什么都重要,所以上课时一定要保持一个好的身体精神状态.三:每天花一点时间到户外去锻炼身体,身体是一切的根本,也是基础,所谓基础不牢地动山摇,所以每天傍晚或者早上花一点时间去跑跑步很是必要.五年级的你还是小侠们所以学习不是唯一找到兴趣才是你现在要做的!希望写的这些对你有用!
长月15530275353：
五年级学生科学合理的生活和作息时间 -
44494寇砖
： 作息时间 耗时/分钟 生活安排 时间分配 周六上午6:40——7:1030 起床(自己穿衣服)、上厕所、洗漱(刷牙、洗脸) 洗漱时62616964757a686964616fe58685e5aeb931333335333661间7:10——7:4030 吃早饭 用餐时间7:40——11:40250 补课...
长月15530275353：
小学五年级作息时间表 -
44494寇砖
： 早上7点起床刷牙洗脸 ,中午12点20回家 ,下午1点50到学校 下午5点25回家 然后吃饭 吃完饭写作业,写完作业看电视或玩电脑 9点睡觉
长月15530275353：
小学五年级学生要怎么样按排作息时间才合适?
44494寇砖
： 早上6:00起床 刷牙 吃饭,6:30背语文书.7:00上学 中午吃了饭后睡觉 晚上回家写作业后,尽量在7:30吃饭,8:00复习功课,到9:00睡觉
长月15530275353：
小学生作息时间表怎么制作 -
44494寇砖
： 参考性的大多数小学生的作息时间表7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸;7:20——7:50:吃早饭;7:50——11:30:上学;12:00——12:30:吃午饭;12:40——13:50:睡午觉;14:00——16:40:上学;17:30——18:30:写作业;18:30——19:00:吃晚饭;19:10——20:00:看电视;20:10——20:30:亲子共读;21:00:睡觉.小学生作息时间表专家观点:很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法.
