人身上肉紧好还是肉松好
答：所以相比之下，肉松更好减肥。确认身上的肉是脂肪还是肌肉，两只手按住身体上比较胖的部位，然后两只手向中间挤，如果肉出现了像橘子皮一样的高低起伏的样子，说明那是脂肪，如果不是，就是肌肉。如果有很多肌肉，则进行肌肉拉伸，让肌肉变松。你好，肉松和肉紧主要和个人的体质有关系，也和并本人的饮食...
答：一般人腿粗都是因为脂肪多 腿部肌肉不经专门锻炼很难变的那么大 所以是脂肪过多引起腿粗 收紧肌肉 就是带动肌肉运动 增加肌肉新陈代谢 消耗脂肪 达到瘦腿效果 如果从松紧程度来说的话 松的好减
答：因为身上的肉比较结实的人，脂肪含量比较低，而身上的肉比较软的人，则是脂肪含量比较高。一般来说身上肉长的结实有两点原因：第一是源自于父母的良好基因，脾胃吸收特别好。有些人吃的东西营养很好，但是身体还是比较清瘦，这是一种与之相反的遗传基因在作祟。第二点来说一般肌肉多就会显得比较硬，...
答：肉松了好减。每天做一次，每次坚持十五分钟。1.仰卧举腿：躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢，运用腰腹部力量尽可能把双腿抬起，直抬过头顶，使腰背和臀部离开床板向上挺直，然后轻轻地放下距地板一厘米处，依此反复进行。2.仰卧起坐：两手换于头部，身体伸直或屈膝，连续做坐起、躺下的动作，反复进行。
答：松的一般里面是脂肪，紧的是肌肉
答：一般少做运动的人的肉松。多做运动锻炼一下肌肉，那样肉就会紧。（普通的锻炼不会炼出一块块的肌肉，只会皮肤紧致一些，不松弛）肉紧才能有好的身体曲线，那样的体态才好看喔～特别是穿短裤短裙时，如果你肉松，走起路来很难看的。肉会震动得很厉害，不过你自己可能不发觉，可走在你身后的人可看得一...
答：肚子上松，可以做一下仰卧起坐，肚子上肉很松，对身体不是很好的，一般女性都是追求皮肤比较紧致的。
答：当然是腿上肉很松的情况下比较容易瘦腿。腿上的肉很松和结实的肉归根于肉质的水分。我们人体水分的含量是百分之七十，大腿上的肉比较结实说明腿上肉的水分比较少，肉质比较紧密，也就是说腿上的肌肉比较多，含脂肪量比较少。腿上的肉松松垮垮，说明水分很多，这种的肉质是类似于浮肿比较好掉的。我们...
答：腿上的肉松了好减。腿上的肉松主要是因为水分和脂肪多，每天揉捏会让水分和脂肪快速排出，从而使腿部更加紧实。正确的方法：小腿由下至上不断揉搓，最好涂点护肤乳之类的再配合刮痧板，坚持一个月后会有明显的效果。为什么说肉松了好减？举个例子一个很蓬松的面包，有力捏下会变得结实且体积小了；一...
答：他用了不到一个月的时间，成功减了13斤肉，这让我们觉得特别的不可思议，减肥减的也太快了吧，因为我们旁边宿舍有一个人他也是天天这样减肥，但是他一直练还是没有减下来，反而是越减越胖。后来我们才知道，原来我们同学她身上的肉是属于特别松的，如果肉特别松的话，那他的肉就不是脂肪了，如果强...
网友评论：
里狱19681187732：
身上的肉松的好?还是紧的好?
10002喻詹
： 不紧不松的的肉好
里狱19681187732：
胖人肉很紧好还是松好? -
10002喻詹
： 是有点难减.肉松的话基本都是脂肪.保持运动加注意饮食还是比较容易瘦的 脂肪的体积是肌肉的四分之一. 但是紧那么你肯定有运动啊,会比较难减了. 推荐你晚上用橄榄油,或者基础油,涂抹在肉紧的地方,然后用双手不停按摩.可以放松肌肉,但需要一定的时间才能让肌肉变柔软. 本人小腿肌肉很难看.之前有用过这个方法.感觉效果还是蛮好的,就是时间久一点.
里狱19681187732：
肉松和肉紧,哪个更容易减肥 -
10002喻詹
： 肉松说明身体中大部分是脂肪,肉紧说明肌肉比较多.相对来说脂肪比较容易减肥.锻炼的话有可能会把部分脂肪锻炼成肌肉.可以九研美尚减肥比较简单.我之前就是这样.望采纳.
里狱19681187732：
肉松的跟肉紧的那个容易瘦,肉松的好买衣服,还是肉紧的? -
10002喻詹
： 肉松的减肥比较容易.肉松的人身体脂肪比较多,肉紧的人身体肌肉比较多,减肥过程中首先消耗的是脂肪,最后才会消耗肌肉,所以肉松的人容易瘦.好不好买衣服看从哪方面来说.如果是为了美观显瘦,肉松的人可以穿尺寸稍微瘦一点的衣服,把松弛的赘肉勒紧,就显得苗条一点;肉紧的人赘肉少,多半都是肌肉,肉已经比较紧,衣服再勒紧的余地就比较小一些,买衣服只能买正合适的尺寸.但如果是为了买到合身的衣服,肉紧的人大概更加容易买到合身的,除非是太胖买不到合适的尺码.
里狱19681187732：
肚子上的肉松好还是紧好? -
10002喻詹
： 紧点好吧`~~平时不要故意鼓肚子就好了 像我觉得自己有一点 但是一般都收敛着所以也没有大肚子
里狱19681187732：
身上肉紧绷和松弛哪一种好减肥? -
10002喻詹
： 当然是松弛的比较好减了.因为肉紧绷的是属于结实那种,脂肪比较少.所以减肥起来就比较慢.
里狱19681187732：
小腿上的肉是松好还是紧好 -
10002喻詹
： 小腿的形态、功能与小腿后侧的肌肉有很重要的关系,因此肌肉型小腿要改变小腿的形态和有效地提高功能,一定要先针对小腿处的肌肉进行适当锻炼,让多余脂肪消除的同时重塑腿部的肌肉线条,力求让肌肉形状变得窄而修长,如此便可让肌...
里狱19681187732：
是肉松的人好减肥还是肉紧的人好减肥? -
10002喻詹
： 当然是肉松!!!第一步脂肪酶分谢脂肪,分谢以后就肉肉松了啊!!!然后自身代谢再给他排出体外!
里狱19681187732：
身上的肉很松好减肥,还是身上的肉很紧好减肥 -
10002喻詹
： 首先,你要先确认身上的肉食脂肪还是肌肉,有一个很简单的方法,两只手按住身体上比较胖的部位,然后两只手向中间挤,如果你的肉出现了像橘子皮一样的高低起伏的样子,说明那是脂肪,如果不是,就是肌肉. 然后就要制定减肥计划了,...
