家庭简单蔬菜沙拉
答：沙拉主要有三类，分别为水果沙拉[2]、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉：由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有萝卜、黄瓜或西红柿，并加调味品食用。源自于西方。编辑本段做法色拉作为一种洋味很重的调味类小点，随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化，品种越来越繁多。新鲜的生菜、水煮的蔬菜、鱼类、...
答：主料：火腿100g、玉米粒150g、黄瓜100g、西红柿100g 辅料：沙拉酱适量 1、火腿切小丁。2、玉米煮熟，将玉米粒剥下来。3、西红柿切两半后再切成片。4、黄瓜切段再切两半之后再切成小丁。5、所有食材都放入碗中，倒入沙拉酱。6、拌匀即可食用。
答：色拉sèlā凉拌生菜、莴苣、甘蓝、芹菜、洋葱等蔬菜与色拉酱或蛋黄酱搅拌而吃的生菜食品、有时也加些火腿、罐头鱼肉、水果、马铃薯等。也叫“沙拉”。色拉系音译，即Salad，又译作沙拉、沙律。主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉源自于西方，由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有...
答：水果沙拉你可以选苹果，草莓，西红柿，等等，然后买包朱古力豆，用水果沙拉给他们一起搅拌，颜色好看与否就看你选的水果，樱桃是很调色的。牛肉，你买牛肋条，然后切成片，用黑胡椒粉，葱花，食盐，味素，蜂蜜，芝麻，把肉腌好。然后用平底锅，色拉油煎熟，配合以上的吃。最后，最简单的，煎蛋。一顿...
答：因为做法不一样，所以跟超市买的不一样。沙拉酱的做法 准备材料：蛋黄1个、植物油170克、白醋20克、糖粉25克 步骤：1、蛋黄放入无水无油干净的大碗里，加25g糖粉。2、搅打均匀，直至蛋黄颜色变浅。3、放入一勺油。4、用打蛋器搅打，使油和蛋黄完全融合。5、搅不动动就加一点醋，继续搅打。6...
答：低糖份无污染食品，中国江南一带的传统糕点
答：但是一般家庭,晚餐是全家三餐中唯一的大家相聚共享天伦的一餐,所以对多数家庭来说,这一餐大家都煮得非常丰富,这种做法和健康理念有些违背,因此在调整上仍与午餐相同的是餐前半小时应有蔬菜汁或是水果的供应。晚餐时仍应有一道以上的生菜沙拉盘,内有各式芽菜。芽菜在吃食时可用海苔卷包起,做些变化。主食与副食的量...
网友评论：
曾肯15373405542：
几种简单又好吃的蔬菜沙拉 -
16740强廖
： 食材准备红萝卜,生菜适量,西红柿5个,香蕉片,适量,面包酥适量,沙拉酱10ml. 方法步骤 1、生菜洗净撕成片,西红柿切块; 2、将西红柿和生菜放入容器中,加入香蕉皮和面包酥; 3、然后淋入沙拉酱即可. 2香脆蔬菜沙拉的家常做法 ...
曾肯15373405542：
蔬菜沙拉怎么做? -
16740强廖
： 原料:花叶生菜、黄瓜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒配料:千岛沙拉酱做法:1.花叶生菜掰成大块放在盘子里,将黄瓜切片放入.2.放入红椒圈和切开的小西红柿,加适量豆苗和紫甘蓝丝.3.将紫叶生菜卷起放在蔬...
曾肯15373405542：
蔬菜沙拉 怎么做? -
16740强廖
： 1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片. 2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用. 3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了
曾肯15373405542：
最简单热量又不高的蔬菜沙拉怎么个做法
16740强廖
： 我做的是果蔬沙拉,用苹果,菠萝,橙子,黄瓜,都切片放入大碗,再放入苦菊.再用小碗放入两勺苹果醋,两勺白糖搅拌均匀,倒进果蔬的大碗拌匀即可.超好吃哦!
曾肯15373405542：
蔬菜沙拉怎么做简单又好吃 -
16740强廖
： 蔬菜沙拉怎么做 材料 黄瓜,胡萝卜,甜玉米,沙拉酱,盐 做法 1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒 2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分 3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会 4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味 5.加入沙拉酱,拌匀即可.(夏天的话,冷藏一下更美味)
曾肯15373405542：
蔬菜沙拉家常做法 -
16740强廖
： 最简单的做法就是喜欢吃什么蔬菜就切一点,然后用沙拉酱拌一拌就OK了!! 还可以放一点柠檬汁或者蜂蜜味道也不错!
曾肯15373405542：
蔬菜沙拉怎么做?简单又好吃! -
16740强廖
： 芥兰沙拉 原料: 新鲜芥兰300克,沙拉酱或沙拉调料适量.色拉油少许. 做法: ①将芥兰洗净,用热水悼一下,取出后用清水冷却,空干水份待用.②将悼好的芥兰切成长段,或整核码放在盘内,淋色拉油少许,挤上沙拉酱即可.蔬果沙拉材料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱配料:千岛沙拉酱做法:1、花叶生菜掰成大块放在盘子里.2、将玉兰菜均匀地摆开.3、放入红椒圈和切开的小西红柿.4、加适量豆苗和紫甘蓝丝.5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒.6、放入千岛沙拉酱拌匀即可.
曾肯15373405542：
告诉我一些比较简单的的蔬菜沙拉的做法? -
16740强廖
： 主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克 辅料:青椒30克 调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克教您蔬菜沙拉怎么做,如何做蔬菜沙拉才好吃 1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片. 2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用. 3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了.小帖士-食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食
曾肯15373405542：
做蔬菜沙拉的方法?要简单点的.而且要营养的.
16740强廖
： 主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 (根据自己的喜好选择蔬菜) 配料:沙拉酱 调料:盐、糖 制作: 1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉 2.沙拉酱放少许盐和糖,拌匀 3.把沙拉酱浇在蔬菜上
曾肯15373405542：
我想做一盘蔬菜沙拉,简单点的,怎么做 -
16740强廖
： 胡萝卜沙拉酱: 原料 :一根胡萝卜、一个苹果、1/4个洋葱、半个柠檬(榨汁)、一小汤匙砂糖、两大汤匙淡酱油、100—120毫升醋、130毫升橄榄油、少量黑胡椒. 先用搅拌机将胡萝卜、苹果和洋葱搅碎,然后放进柠檬汁,再放进砂糖、盐、...
