控制不住吃东西的心理
答：暴食症本身就会对自我的失控感有关，担心失控所以通过不断的吃来重新找回对自己的控制感。现在你不断的去偷别人的食物吃，偷吃对你来说意味着什么，需要你自己去想一下。偷吃别人的东西会有报应吗 这种行为是不对的，自己想吃可以自己买，或者和朋友一起分享零食，没必要去偷吃。些人是自来熟的，她...
答：心理问题要从心理入手，焦虑用食物确实能够缓解，但是长出来多的肉就没那么容易甩掉了，所以建议因焦虑而老想吃东西的你换个健康的方式吧，比如运动，运动能调动你身体中的水分子，让身体变健康的同时也能有效的抑制住焦虑的情绪，
答：这时候最应该做的不是吃东西，而是走出封闭烦闷的独处环境，去外面散散心，找朋友聊天倾诉，就可以克制食欲，还能改善心情。还有一种可能就是你之前为了苗条的身体，采取了节食这种极端的减肥方式。人对自己饮食苛刻到了极点，就容易出现反作用力。我就是这样的一个例子，当初严格控制饮食，一天就吃一顿饭...
答：他们对自己的体重很关注，害怕体重增加太快，因此在他们吃得很多的时候，又想将吃进的东西吐出来，很多患者借助于外在刺激的方式引起呕吐，如将手伸入口中。患者也想通过节食来控制自己的体重，但是，这种控制体重的欲望往往和狂吃的欲望处于一种矛盾之中，因为狂吃可使某种紧张心理获得暂时的缓解。因此，...
答：暴饮暴食是一种心理障碍，被称为暴食症（Binge Eating Disorder，简称BED）。暴食症是一种常见的心理疾病，它表现为反复出现的暴饮暴食行为，通常在短时间内摄入大量食物，并且在暴食后感到缺乏控制感和愧疚。暴食症不同于其他饮食障碍，如厌食症和神经性贪食症，它不涉及明显的节食或补偿性措施。暴食症...
答：5~2.5升的洁净饮用水，而且尽量喝白开水而不是含糖饮料，因为后者会欺骗大脑，让你感觉饿了。10、失眠。如果无法保证每晚有7~8个小时的优质睡眠，当你醒来时，身体就难以调节控制饥饿感的激素。让人胃口大开，即使身体此时并不需要摄入过多的热量。参考资料来源：人民网-老想吃东西可能是病 ...
答：叫作“吃得停不下来”。对食物的想象在食欲的生成中扮演了重要角色。就像夏天，你总想会想象酸奶冰冰的很舒服，酸酸甜甜的味道，然后越想越馋。当人面临压力时，同样会出现皮质醇分泌变高的情况，这种状态下人会普遍变得想吃东西，无法控制食欲。所以对于大家来说，保持健康的作息和压力状态很重要。
答：总而言之，出现了明明不饿，却控制不住自己想吃东西的情况，多半都是因为 压力过大、睡眠不足、情绪低落 所导致的情绪化进食，这种行为对我们的身体损伤很大，必须要引起注意。找清楚源头再从根本上解决，保证 健康 、均衡的饮食、良好的生活习惯，慢慢就能摆脱掉这种困扰了。
答：可以转移自己的注意力，如果自己特别想要吃东西的话，可以找一些自己喜欢做的事情去转移注意力，或者是多喝水，再不然的话准备一些热量低的水果。当自己特别想吃的时候小口一些，花上15分钟甚至半个小时去吃完一个水果，这样子都可以有效的去抑制自己想要进食的欲望。所以我们一定要克制住这种情况，不能...
答：你好楼主如果说吃饭喜欢吃到撑的心理，这种心理没有什么心理，吃饭吃到撑，有可能是非常饿了。所以才会吃到撑，然后不知不觉的过程中一直吃下去，所以吃饭吃到撑几乎也是没有什么心理的，有可能是真的太饿了。但是如果一个人在不怎么饿的情况下吃饭，然后吃到撑，那么这种情况下可能就是控制不住自己...
网友评论：
施怖13995716215：
经常勃起长时间下不去怎么办? - 男科 - 复禾健康
31645钦澜
： 有可能是心因性暴食症, 或者是交替性暴食厌食症. 治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了. 它像是要戒酒一样,需要持续的努力与警觉.转移注意力.戒掉.
施怖13995716215：
为什么我总是控制不住自己的食欲? -
31645钦澜
： 其实还是个习惯的问题,要用一个好的习惯去替代一个不好的习惯,需要时间!人最大的敌人就是自己,所以,你想要改变现状,必须要克制自己,给自己一些强制力,或者可以请身边的人监...
