精神恍惚注意力不集中
答：心不在焉:心思不在这里。指思想不集中。心神恍惚:恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。心绪恍惚:恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。疏忽大意：经常不集中注意力，粗心。一心两用：把注意力同时集中在两件事上。指思想不专一。
答：1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢...
答：1、调整生活作息时间：若是患者睡眠不足、失眠，会导致记忆力丧失、头晕、健忘。患者应调整工作和休息时间，以确保充足的睡眠。【点击了解更多课程内容】2、保持健康的饮食习惯：高血压和大脑供血不足会导致患者出现头晕、健忘、记忆力减退等症状。患者应保持健康的饮食习惯，以帮助改善症状。如低盐低脂饮食...
答：回答：问题分析: 根据您所说的情况,有精神恍惚伴有反应迟钝和注意力不集中、有睡眠质量差等症状,考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大。 意见建议: 建议患者生活中注意好舒缓压力,调节好心情避免情绪紧张焦虑,同时及时去医院精神科就诊,根据医生确诊后使用谷维素配合刺五加片以及脑心舒口服液等药物调理改善症状,...
答：1，人之所以喜欢幻想。是因为幻想是自己可以控制的，在幻想中可以当上帝。而一旦进入现实，就有一种失控，甚至被控的感觉。越是对现实信心不足，越是喜欢退回幻想的世界。2，不能集中注意力常常是一种潜意识的反抗与拒绝接受。比如小孩不喜欢某个权威，但又不能够反抗，于是关闭自我功能，用分散注意力来...
答：回答：病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
答：两种可能：1、注意力缺失症 小时候有多动症的孩子，长大后会自己恢复正常，没恢复正常的，会有这种注意力缺失症状，可以通过药物或者注意力训练来改善。2、自我否定，消极心理太多 太过于关注自己的心理世界，自己和自己作斗争、较劲。这种情况主要是人生缺乏目标，没有足够强烈的改变现状的信念。周围人对...
答：那你要注意一下，你平时的生活状态是否很差。你平时是不是一直熬夜来着。我觉得你应该养成早睡早起的好习惯，然后平时多吃水果蔬菜，多做健身运动，把自己的身体调理过来。这样一来，你整个人都会有一个蜕变的。到时候，不论是工作还是学习，都很容易静下心来的。如果不是这样的原因，那我觉得你有必要...
答：注意力不集中的常见原因可分为生理性因素与病理性因素,治疗方法包括休息、心理辅导及药物治疗等。生理性因素生理因素常为劳累、睡眠不足、焦虑、环境嘈杂等,需要补充足够的睡眠,规律饮食,保持环境安静,改善学习、工作习惯,必要时可以请心理医生进行心理疏导或辅以药物治疗。溺病理性因素病理性因素则常见注意缺陷多动...
网友评论：
冯是13459536304：
精神恍惚注意力不集中是什么症状?
48193解奔
： 人生不如意的事常有,最好的办法是放一首让自己的心可放松的音乐,转移自己的注意力.心情好了,注意力集中了.
冯是13459536304：
精神恍惚,注意力不集中怎么回事?
48193解奔
： 天天状态不佳,主意休息和食物营养.还有就是天天事情想太多了.建议,清晨起来对自己说一句,我心情好我没烦恼,然后舒展舒展自己的眉毛,烦恼去无忧.多看绿色的树木小草.再不听我的你就分裂了.哈哈.对否?给我分呵呵,下次看到流行为你许愿,祝愿你天天身体倍棒吃麽麽香,捡到五百万.给我分万岁万岁万万岁
冯是13459536304：
精神恍惚,注意力不集中怎么办? -
48193解奔
： 1.提高心理素质,训练耐力、意志力等. 2.专项训练,如长时间盯住一个地方,或者做某件事. 3.安静的环境.学习时,桌子弄整洁一点,不要开电视机等.也就是杜绝干扰. 4.让家人配合,或督促,或提醒. 5.最好不同学科交替学习.毕竟...
冯是13459536304：
精神恍惚,注意力不集中怎么办? -
48193解奔
： 1.提高心理素质,训练耐力、意志力等. 2.专项训练,如长时间盯住一个地方,或者做某件事. 3.安静的环境.学习时,桌子弄整洁一点,不要开电视机等.也就是杜绝干扰. 4.让家人配合,或督促,或提醒. 5.最好不同学科交替学习.毕竟人...
冯是13459536304：
精神恍惚注意力不集中怎么办?
48193解奔
： 你好,你这情况可能是神经衰弱引起的.是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍. 建议消除对疾病的恐惧心理,主动配合医生的治疗,主要是对症治疗.对焦虑症状和兴奋、易激惹者可先用安定、佳静安定、舒乐安定;失眠严重者可予以氟安定,氯羟安定、催眠药;抑郁症状可选用小剂量三环类抗抑郁药.
