后手翻到后空翻需要练多次课
两周。根据查询后空翻的相关资料得知，后手翻到后空翻需要练2个周的课，必须在老师的陪伴下进行练习，避免出现受伤的情况。后空翻是空翻中的一种，空翻共有前空翻，侧空翻，后空翻，包括连续前后/空翻。绛旓細蹇呴』鐨锛屾病鍩虹鍜屾煍闊ф兂閮藉埆鎯冲绌虹炕锛佸熀纭灏辨槸搴曞瓙锛屽簳瀛愮‖浜嗘墠鑳藉锛佺粌鍩虹鐨勮瘽骞虫椂鍔犲己鍔涢噺銆佸脊璺崇殑璁粌锛屽悗绌虹炕寰楀叿澶囦竴瀹氱殑鍔涢噺鍜屽脊璺冲姏锛屾渶涓昏鐨勮繕鏄叞鑵圭殑鍔涢噺锛岃吂鑲屾湁涓鐐规槸涓嶈鐨勮繕寰楃户缁粌涓嬪幓锛岃叞鍔涘氨鏄涓嬭叞锛屾妸鑵扮粌杞偣锛佹煍闊х殑璇濆鍘嬭吙锛屾渶璧风爜浣犺繖骞寸邯瑕佽兘缁冨埌涓嬪墠鍚庣珫鍙夛紒瀛﹀悗绌...
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