女性朋友们如何在冬季缓解手脚冰凉呢
女生们在冬天的时候，缓解手脚冰凉的方法有很多种。比如说泡热水，使用暖水袋，暖宝宝的等。再比如说戴手套，穿棉袜子，都是很好暖和方法。
因为我这个人身体比较虚，所以每到冬天的时候就手脚特别的冰凉。嗯每次晚上睡觉之前，我都会选择去外面打一桶热水。把脚伸进去，坐着泡上十分钟左右的热水脚。然后把剩下的水放在厕所里给大家冲厕所用，而这时候我们只需要赶紧把脚上的水擦干，躺进被窝里。我发现泡完热水脚之后，自己的家就特别的暖和，马上睡觉就可以一整个晚上都睡得非常的安眠，而且不会出现手脚冰冷的情况。
同时，自己还可以在网上买一些比较长的棉袜子。在睡觉的时候可以穿着棉袜子也可以起到一定的保暖作用。而在出门的时候可以戴手套，或者是在自己的袜子上贴暖宝宝宝宝也非常的暖和。
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