谁了解，吃什么可以预防性功能障碍？
预防性功能障碍是可以通过日常的饮食调理的，比如可以吃：1.富含锌元素的食物：锌元素能够帮助合成精子，还能够维护男性生殖器官的正常运作，尤其是睾丸分泌睾酮的能力。锌元素含量比较高的食物有生蚝、牛肉、牛奶、鸡蛋等。
2.富含氨基酸的食物：氨基酸是精子形成所需要的物质，补充氨基酸对保护肾脏健康也有很重要的作用。氨基酸含量比较高的食物有墨鱼、章鱼类海鲜，鸡蛋、豆腐等。
3.适量补充胆固醇：胆固醇是合成雄性激素的重要物质，一般来说，动物内脏所含有的胆固醇水平较高，例如猪肝、鸡肝等，一些海鲜也富含胆固醇。但是，高胆固醇的食物也不适合长期吃，否则会引发高血脂、脂肪肝等慢性疾病。一般来说，大多数男性出现性功能障碍都可以用药物进行治疗。赤鹿他达拉非片与赤鹿枸橼酸西地那非片并称为赤鹿“双非”产品，能够帮助阳痿勃起功能障碍的男性走出疲软的困扰。
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