时间久了心情不愉快，就会有抑郁症前兆？ 经常莫名的感到伤感，烦躁，是不是有抑郁症的前兆呢？
\u538b\u529b\u8fc7\u5927\u4f1a\u5f97\u6291\u90c1\u75c7\u4e48\uff1f\uff1f\u6291\u90c1\u75c7\u7684\u524d\u5146\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f\u6291\u90c1\u75c7\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\u662f\u8bf4\u6ca1\u6709\u7279\u522b\u7684\u539f\u56e0\u800c\u957f\u65f6\u95f4\u6301\u7eed\u60c5\u7eea\u6291\u90c1\u7684\u8bdd\u4f1a\u8003\u8651\u6709\u6291\u90c1\u75c7\u3002
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\u5f88\u5c11\u65f6\u95f4 \u65f6\u95f4 \u65f6\u95f4 \u6216\u5168\u90e8\u65f6\u95f4
1\u3001 \u6211\u89c9\u5f97\u95f7\u95f7\u4e0d\u4e50\uff0c\u60c5\u7eea\u4f4e\u6c89 1 2 3 4
2\u3001 \u6211\u89c9\u5f97\u4e00\u5929\u4e4b\u4e2d\u65e9\u6668\u6700\u597d 4 3 2 1
3\u3001 \u6211\u4e00\u9635\u9635\u54ed\u51fa\u6765\u6216\u89c9\u5f97\u60f3\u54ed 1 2 3 4
4\u3001 \u6211\u665a\u4e0a\u7761\u7720\u4e0d\u597d 1 2 3 4
5\u3001 \u6211\u5403\u5f97\u8ddf\u5e73\u5e38\u4e00\u6837\u591a 4 3 2 1
6\u3001 \u6211\u4e0e\u5f02\u6027\u5bc6\u5207\u63a5\u89e6\u65f6\u548c\u4ee5\u5f80\u4e00\u6837\u611f\u5230\u6109\u5feb 4 3 2 1
7\u3001 \u6211\u53d1\u73b0\u6211\u7684\u4f53\u91cd\u5728\u4e0b\u964d 1 2 3 4
8\u3001 \u6211\u6709\u4fbf\u79d8\u7684\u82e6\u607c 1 2 3 4
9\u3001 \u6211\u5fc3\u8df3\u6bd4\u5e73\u5e38\u5feb 1 2 3 4
10\u3001\u6211\u65e0\u7f18\u65e0\u6545\u5730\u611f\u5230\u75b2\u4e4f 1 2 3 4
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12\u3001\u6211\u89c9\u5f97\u7ecf\u5e38\u505a\u7684\u4e8b\u60c5\u5e76\u6ca1\u6709\u56f0\u96be 4 3 2 1
13\u3001\u6211\u89c9\u5f97\u4e0d\u5b89\u800c\u5e73\u9759\u4e0d\u4e0b\u6765 1 2 3 4
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2.\u52aa\u529b\u8c03\u8282\u60c5\u7eea\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u5fc3\u60c5\u597d\u8d77\u6765\uff0c\u4f60\u8981\u77e5\u9053\uff1a\u8f7b\u677e\u6109\u5feb\u7684\u597d\u5fc3\u60c5\u5bf9\u8eab\u4f53\u662f\u6709\u597d\u5904\u7684\uff0c\u800c\u6291\u90c1\u70e6\u8e81\u7b49\u8fd9\u4e9b\u574f\u60c5\u7eea\u5bf9\u8eab\u4f53\u6709\u5f88\u5927\u7684\u574f\u5904\uff0c\u6b64\u65f6\u4f60\u5fc5\u987b\u660e\u786e\u7684\u544a\u8bc9\u81ea\u5df1\uff1a\u4f60\u9700\u8981\u7684\u4e0d\u662f\u4f24\u611f\u70e6\u8e81\uff0c\u800c\u662f\u5feb\u4e50\u81ea\u4fe1\u3002\u8c03\u8282\u5fc3\u60c5\u7684\u65b9\u6cd5\u6709\u5f88\u591a\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\uff1a1.\u8fd0\u52a8\uff0c\u53bb\u8dd1\u8dd1\u6b65 2.\u770b\u7b11\u8bdd\uff0c\u8f6c\u79fb\u4e00\u4e0b\u6ce8\u610f\u529b 3.\u5047\u88c5\u5f88\u5feb\u4e50\uff0c\u4f60\u5c31\u90a3\u6837\u88c5\u5feb\u4e50\uff0c\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\u4f60\u771f\u7684\u5c31\u5feb\u4e50\u4e86\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u53ea\u8981\u4f60\u8ba9\u81ea\u5df1\u5feb\u4e50\u8d77\u6765\u4e86\uff0c\u4f60\u7684\u75c5\u5c31\u81ea\u52a8\u6d88\u5931\u4e86\u3002
会的，因为人本来就是被情感所支配的，很少有人能免受理智的面对一切，如果一直处在不开心的我情况下，人难免会受到负面情绪的影响，慢慢的整个人的状态就会趋向于负面化，遇到事情的想法和处理问题的办法也会比较极端，而时间长了就会产生心理问题。
我姐姐就是一个很好的例子，因为我姐初中毕业就没再上学了，所以她才十六岁就外出打工了，就这样平平淡淡的过了近十年的时间，我姐也错过了她结婚的最佳年龄，因为在她二十岁左右的时候，她根本没想着要结婚，甚至说连谈恋爱的想法都没有，但是我爸妈却一直在催婚，因为像她那个年龄的女孩，在农村早已经结婚生子了。
所以，在那几年，过年的时候我家都不太安生，父母总是张罗着给她相亲，而她却一个也看不上，所以因此还产生了争执，好几次我姐都气哭了，但是亲事却一直没有定下来，直到她二十五岁的时候，她才开始了她第一场恋爱。
因为当时两个人年龄都不小了，而对方看着也是一个挺精神的小伙，所以两个人的婚事就此定下了，可没成想婚后对方的真实面目就露了出来，他只知道抱着手机玩，根本不想着怎样去挣钱，在小电子厂拿着二三千的工资，连养家糊口都是问题，后来有了孩子之后也没有改变。
而我姐本来是一个特别开朗的女生，竟然被这种生活生生磨成了一个怨妇，每天在朋友圈抱怨，我真的怕有一天她无法承受住这样的心态。
肯定是会有影响的，结婚以后是不是因为生活压力大，或者夫妻两个人之间有什么矛盾呢，才会让他一直不开心。如果真是这样的情况，奉劝他还是好好的考虑一下这段婚姻吧，没有必要为了一段婚姻把自己的人生都给葬送了，现在已经是有抑郁症的前兆了，如果一直处于这种环境的话，可能会发生更多不利于他的情绪，到时候患上了重度抑郁，那可就麻烦了。
时间久心情不愉快，也不一定会成为抑郁症前兆，失恋小则三天长达三年也是有的，久病才能成疾。每个人都有低谷期，如果把自己很长时间置于一个死循环里，自我封闭，是可能会有走向抑郁症的倾向，但是现在人都这么浮躁，外面的娱乐也多，诱惑也多，除非是存心把自己弄生病。不然是吃的不好吃，还是酒吧不快活，三五好友成群，总能找点乐子。走出低谷期，就会满血复活了
抑郁症问题的出现的确和心情不愉快有很大的关系，平常的时候如果经常处于压抑的精神状态，很容易会导致精神状态不正常，最终引发抑郁症的产生，但是一般还不属于抑郁症的前兆，只有症状进一步加重之后，才会逐渐的产生抑郁症的苗头。
长期情绪低落就是抑郁的表现了，建议尽快做调整，要时常和朋友聊天，和家人述说情况。
不要长期压抑在心理，如果想要有效地快速解决，需要找专业心理咨询师进行心理疏导。
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