为什么有些人有心事就睡不着，但是有些人想着心事想睡着了的？ 为什么人一有心事就睡不着呢？
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人体机制中心理和生理就像是连通器，一方出现问题，另一方也必然会被影响。
很容易理解的就是，有心事睡不着的情况，因为有很大一部分人心里有心事，但是会在潜意识里面对自己心理暗示早点睡，越是急躁紧张，越是睡不着，思维就是越活跃，身体得不到放松，大脑皮层更加活跃，导致失眠。
对你题主本人，这个可能跟你自己本身的心里调节能力较强有关系，或者本身这件事不足以让你考虑太多，可以顺其自然的解决，题主本人心中应该有自己的后路及解决办法的，还有可能就是题主本身就是易眠体质。
请参考。
有压力就会有心事，只是心事的程度有轻也有重。如果一个人心事很重，那他的睡眠质量就不好。
我觉得应该看程度，如果有心事就睡不着觉，失眠很久，影响健康，就必须看医生，介入治疗。如果不严重，先自己调节。这个程度自己无法判断，就跟信得过的朋友亲戚聊一聊，让大家做个简单的判断。如果不想让别人知道的事儿，就要去看医生，反正要有情绪出口，现代人压力大，如果始终不能很好解决，容易自己憋出病来。
每一个人的体质和性格不同，要因人而异，每个人都有每个人的心情和性格
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