中班体育锻炼有哪些 幼儿园户外体育活动有哪些
\u5e7c\u513f\u56ed\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u6709\u54ea\u4e9b\u540d\u79f0\uff1f\u5e7c\u513f\u56ed\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u4e3b\u8981\u5206\u4e3a\u4e09\u7c7b\u3002\u5206\u522b\u662f\u7403\u7c7b\u6d3b\u52a8\u3001\u7ef3\u7c7b\u6d3b\u52a8\u548c\u6c99\u5305\u8fd0\u52a8\u3002\u7b80\u4ecb\u5982\u4e0b\uff1a
\u4e00\u3001\u7403\u7c7b\u6d3b\u52a8\uff1a
1\u3001\u4f20\u7403\uff1a\u5e7c\u513f\u6392\u6210\u4e00\u8def\u7eb5\u961f\uff0c\u5c06\u7403\u4ece\u5934\u4e0a\u3001\u5de6\u53f3\u4f53\u4fa7\u3001\u80ef\u4e0b\u7531\u524d\u5411\u540e\u6216\u7531\u540e\u5411\u524d\u4f20\u9012\u3002
2\u3001\u629b\u63a5\u7403\uff1a\u81ea\u5df1\u5411\u4e0a\u629b\u7403\uff0c\u81ea\u5df1\u63a5\u7740\uff0c\u5411\u4e0a\u629b\u7403\u7531\u4f4e\u9010\u6e10\u589e\u9ad8\u3002\u4e8c\u4eba\u4ee5\u4e0a\u4e92\u76f8\u629b\u63a5\u7403\u3002
3\u3001\u8d76\u7403\u8d70\uff08\u8dd1\uff09\uff1a\u5e7c\u513f\u624b\u6301\u6728\u68cd\uff0c\u628a\u7403\u4ece\u573a\u5730\u7684\u4e00\u7aef\uff0c\u8fb9\u62e8\u8fb9\u884c\u8fdb\u5230\u573a\u5730\u7684\u53e6\u4e00\u7aef\u3002
4\u3001\u5939\u7403\u884c\u8fdb\uff1a\u5e7c\u513f\u628a\u7403\u5939\u5728\u4e24\u819d\u5904\uff0c\u5b66\u4f01\u9e45\u8d70\uff1b\u4e24\u4eba\u80cc\u5bf9\u80cc\u6216\u8138\u5bf9\u8138\u5939\u7403\u5b66\u8783\u87f9\u8d70\u3002
5\u3001\u8fd0\u7403\u8d70\uff08\u8dd1\uff09\uff1a\u8fb9\u62cd\u7403\u8fb9\u5411\u524d\u884c\u8fdb\u3002
6\u3001\u6295\u7403\uff1a\u5c06\u7403\u6295\u5165\u7bee\u5185\uff08\u6216\u5bb9\u5668\u5185\uff09\u6216\u6295\u5411\u67d0\u7269\u4f53\uff08\u91ce\u517d\uff09\u3002
7\u3001\u8e22\u7403\uff1a\u5c06\u7403\u8e22\u5411\u67d0\u5730\u65b9\u6216\u67d0\u65b9\u5411\u3002
8\u3001\u62cd\u624b\u63a5\u7403\uff1a\u628a\u7403\u7528\u529b\u5411\u4e0a\u629b\u8d77\uff0c\u62cd\u624b\u4e00\u6b21\u518d\u53bb\u63a5\u7403\uff0c\u770b\u8c01\u63a5\u5f97\u591a\u3002
9\u3001\u8fd0\u52a8\u63a5\u529b\u8d5b\uff1a\u5206\u6210\u4eba\u6570\u76f8\u7b49\u7684\u4e24\u961f\uff0c\u6bcf\u961f\u7684\u7b2c\u4e00\u540d\u5e7c\u513f\u62ff\u7403\u540e\uff0c\u542c\u4fe1\u53f7\u5f00\u59cb\u8fd0\u7403\u8dd1\u7ed5\u8fc7\u7ec8\u70b9\u540e\u8dd1\u56de\u6765\u628a\u7403\u4ea4\u7ed9\u7b2c\u4e8c\u4e2a\u4eba\uff0c\u76f4\u81f3\u6700\u540e\u4e00\u4eba\u8dd1\u5b8c\uff0c\u770b\u54ea\u961f\u8fd0\u7403\u8dd1\u5f97\u5feb\u3002
10\u3001\u8eb2\u5f00\u7403\uff1a\u53c2\u52a0\u6e38\u620f\u7684\u4eba\u6570\u4e0d\u9650\uff0c\u5e7c\u513f\u56f4\u6210\u5706\u5708\uff0c\u9762\u5bf9\u5708\u5fc3\u7ad9\u7acb\uff0c\u8bf75\u20146\u540d\u5e7c\u513f\u5206\u6563\u7ad9\u5728\u5706\u5708\u5185\uff0c\u653e\u4e00\u53ea\u7403\u5728\u5706\u5708\u4e0a\u3002\u6e38\u620f\u5f00\u59cb\uff0c\u7ad9\u5728\u5706\u5708\u4e0a\u7684\u5e7c\u513f\u6eda\u52a8\u7403\u53bb\u78b0\u5708\u5185\u7684\u5e7c\u513f\uff0c\u5708\u4e2d\u95f4\u7684\u5e7c\u513f\u8bbe\u6cd5\u8eb2\u5f00\u6eda\u52a8\u7684\u7403\uff0c\u5708\u4e0a\u7684\u4efb\u4f55\u5e7c\u513f\u90fd\u53ef\u4ee5\u6361\u8d77\u6eda\u5728\u9762\u524d\u7684\u7403\uff0c\u53bb\u78b0\u4e2d\u95f4\u7684\u5e7c\u513f\uff0c\u5708\u5185\u7684\u5e7c\u513f\u88ab\u7403\u78b0\u7740\uff0c\u5c31\u7ad9\u5728\u5706\u5708\u4e0a\u53c2\u52a0\u6eda\u7403\u3002
\u4e8c\u3001\u7ef3\u7c7b\u6d3b\u52a8\uff1a
1\u3001\u5355\u4eba\u8df3\u7ef3\u6bd4\u8d5b\uff1a\u5e7c\u513f\u7528\u4e00\u6839\u7ef3\u5b50\u8fdb\u884c\u53cc\u811a\u8df3\uff08\u5355\u4eba\u82b1\u6837\u8df3\uff1a\u6bd4\u8d5b\u8c01\u8df3\u5f97\u82b1\u6837\u591a\uff09\u3002
2\u3001\u96c6\u4f53\u8df3\u7ef3\u6bd4\u8d5b\uff1a\u4e00\u6839\u957f\u7ef3\uff0c\u4e24\u540d\u5e7c\u513f\u6293\u4f4f\u7ef3\u7684\u4e24\u5934\u7529\u7ef3\uff0c\u5176\u4ed6\u5e7c\u513f\u8f6e\u6d41\u8df3\u7ef3\u6bd4\u8d5b\u3002
3\u3001\u66f2\u7ebf\u8dd1\uff1a\u5e7c\u513f\u628a\u81ea\u5df1\u624b\u4e2d\u7684\u7ef3\u5b50\u653e\u5728\u5730\u4e0a\uff0c\u6446\u6210\u66f2\u7ebf\uff0c\u7136\u540e\u987a\u7740\u540c\u66f2\u7ebf\u8dd1\u3002
4\u3001\u8fc7\u72ec\u6728\u6865\uff1a\u4e24\u6761\u7ef3\u62c9\u6210\u76f8\u8ddd10\u5398\u7c73\u7684\u5e73\u884c\u7ebf\u4e3a\u72ec\u6728\u6865\uff0c\u5e7c\u513f\u5728\u5e73\u884c\u7ebf\u4e2d\u95f4\u8d70\uff0c\u8e29\u7ef3\u3001\u51fa\u7ef3\u4e3a\u843d\u6cb3\u3002
5\u3001\u8de8\u5c0f\u6cb3\uff1a\u4e24\u6761\u7ef3\u62c9\u6210\u76f8\u8ddd40\u5398\u7c73\u5de6\u53f3\u7684\u5e73\u884c\u7ebf\u4e3a\u5c0f\u6cb3\uff0c\u5e7c\u513f\u4ece\u4e0a\u8de8\u8df3\u8fc7\u53bb\u3002
6\u3001\u8d70\u94a2\u4e1d\uff1a\u4e00\u6761\u7ef3\u62c9\u6210\u76f4\u7ebf\u4e3a\u94a2\u4e1d\uff0c\u5e7c\u513f\u8e29\u7ef3\u884c\u8fdb\u3002\u3000
7\u3001\u5de6\u53f3\u884c\u8fdb\u8df3\uff1a\u4e00\u6761\u7ef3\u62c9\u76f4\u653e\u5728\u5730\u4e0a\uff0c\u5e7c\u513f\u5728\u7ef3\u7684\u4e24\u8fb9\u5de6\u53f3\u8f6e\u6362\u884c\u8fdb\u8df3\u3002
8\u3001\u53cc\u811a\u5206\u5408\u8df3\uff1a\u4e24\u6761\u7ef3\u5e73\u884c\u653e\u7f6e\u5730\u4e0a\uff0c\u5e7c\u513f\u5728\u7ef3\u5185\u8df3\u8d77\uff0c\u53cc\u811a\u5728\u7ef3\u5916\u843d\u5730\uff0c\u518d\u8df3\u8d77\u53cc\u811a\u5e76\u9f50\u5728\u7ef3\u5185\u843d\u5730\u3002
9\u3001\u53cc\u811a\u5411\u4e0a\u8df3\u8fc7\u7ef3\uff1a\u7ef3\u5b50\u63d0\u5230\u4e00\u5b9a\u9ad8\u5ea6\uff0830\u5398\u7c73\u5de6\u53f3\uff0c\u7ef3\u6700\u597d\u6709\u5f39\u6027\uff09\uff0c\u5e7c\u513f\u4ece\u7ef3\u4e0a\u8df3\u8fc7\u53bb\u3002
10\u3001\u8df3\u65b9\u683c\u548c\u7c73\u5b57\u683c\uff1a\u5c06\u7ef3\u5b50\u6446\u6210\u5341\u5b57\u5f62\u548c\u7c73\u5b57\u5f62\uff0c4\u20148\u540d\u5e7c\u513f\u540c\u65f6\u7531\u81ea\u5df1\u683c\u5185\u5411\u524d\u9762\u683c\u91cc\u8fde\u7eed\u8df3\u3002
\u4e09\u3001\u6c99\u5305\u8fd0\u52a8
1\u3001\u6295\u63b7\u6c99\u5305\uff1a\u5411\u8fdc\u65b9\u3001\u5411\u76ee\u6807\u6295\u63b7\u6c99\u5305\u3002
2\u3001\u629b\u63a5\u6c99\u5305\uff1a\u5411\u4e0a\u81ea\u629b\u81ea\u63a5\uff0c\u4e24\u4eba\u4e92\u629b\u4e92\u63a5\uff0c\u4e00\u4eba\u5c06\u4e24\u5305\u8f6e\u6362\u8fde\u7eed\u5411\u4e0a\u629b\u63a5\uff08\u6296\u5305\uff09\u3002
3\u3001\u9876\u5305\uff1a\u628a\u6c99\u5305\u653e\u5728\u5934\u4e0a\u884c\u8fdb\u3002
4\u3001\u5939\u5305\uff1a\u53cc\u811a\u5939\u5305\u5411\u524d\u65b9\u63b7\u51fa\u3002
5\u3001\u8e22\u5305\uff1a\u7528\u5de6\u53f3\u811a\u5185\u4fa7\u5411\u4e0a\u8e22\u5305\uff08\u5982\u8e22\u6bfd\uff09\u3002\u53ef\u7cfb\u4e0a\u5e26\u8e22\uff1b\u628a\u5305\u653e\u5728\u811a\u9762\u4e0a\u5411\u524d\u8e22\u51fa\uff0c\u5bf9\u9762\u5c0f\u670b\u53cb\u63a5\u7740\uff0c\u518d\u5f80\u56de\u8e22\u3002
6\u3001\u6295\u5305\uff1a\u4e24\u8fb9\u5c0f\u670b\u53cb\u7528\u5305\u6295\u4e2d\u95f4\u7684\u5c0f\u670b\u53cb\uff0c\u4e2d\u95f4\u7684\u5c0f\u670b\u53cb\u53ef\u8eb2\u95ea\uff0c\u4ea6\u53ef\u5c06\u5305\u63a5\u4f4f\uff0c\u5982\u679c\u65e2\u6ca1\u8eb2\u5f00\u53c8\u6ca1\u63a5\u7740\u5305\u4e3a\u5931\u8d25\u8005\uff0c\u8f6e\u6362\u89d2\u8272\u518d\u73a9\u3002
7\u3001\u80cc\u5305\uff1a\u4e00\u540d\u5e7c\u513f\u5f2f\u8170\u4f4e\u5934\uff0c\u53e6\u4e00\u5e7c\u513f\u5c06\u5305\u8f7b\u8f7b\u653e\u5728\u5176\u80cc\u4e0a\uff0c\u770b\u4ed6\u662f\u5426\u77e5\u9053\u5305\u5728\u54ea\uff0c\u5e76\u628a\u5305\u62ff\u4e0b\u6765\u3002\u62ff\u4e0b\u6765\u8005\u4e8c\u4eba\u8f6e\u6362\u89d2\u8272\u3002
8\u3001\u6253\u5305\uff1a\u5e7c\u513f\u8df3\u8d77\u6765\u6253\u6478\u60ac\u6302\u7684\u6c99\u5305\u3002
9\u3001\u8df3\u623f\u5b50\u8e22\u5305\u6216\u6361\u5305\uff1a\u5e7c\u513f\u5c06\u6c99\u5305\u6295\u5411\u753b\u7684\u623f\u5b50\u6216\u7528\u5708\u6446\u6210\u7684\u623f\u5b50\uff0c\u5e7c\u513f\u8df3\u8fdb\u623f\u5b50\uff0c\u6309\u4e00\u5b9a\u7a0b\u5e8f\u8e22\u51fa\u6216\u6361\u51fa\u6c99\u5305\u8df3\u51fa\u6765\u3002
10\u3001\u51fb\u5305\uff1a\u7f1d\u5236\u8f83\u5927\u7684\u6c99\u5305\uff08\u6c99\u888b\uff09\u6302\u8d77\u6765\uff0c\u5e7c\u513f\u7528\u62f3\u51fb\u6c99\u5305\uff0c\u7ec3\u4e60\u81c2\u529b\u3002
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\uff1a\u56fe\u5f62\u5339\u914d
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff1a\u5c0f\u523a\u732c\u80cc\u679c\u5b50
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u65b0\u5e74\u6e38\u620f\u6d3b\u52a8\uff1a\u653e\u97ad\u70ae
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\uff1a\u5c0f\u7334\u51fb\u9f13
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u6e38\u620f\uff1a\u6349\u8001\u9f20
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\u2015\u2015\u5154\u5b9d\u5b9d\u771f\u80fd\u5e72
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\u2015\u2015\u4ea4\u901a\u8b66\u5bdf
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\u2015\u2015\u62a2\u5c0f\u82b1
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\uff1a\u9f9f\u5154\u63a5\u529b
\u5e7c\u513f\u56ed\u5c0f\u73ed\u4f53\u80b2\u6e38\u620f\uff1a\u4f20\u5e3d\u5b50
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1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，教师扮猪妈妈：小猪们，每人拿一个球跟妈妈一齐来做操吧！
2．教师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（教师自编）。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。
3．幼儿自由玩球，教师提醒幼儿用各种方法玩球。
（二）游戏“你抛我接”。
1．教师：我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法，请他们表演给大家看。
2．请两名幼儿示范互相抛接球。
3．教师：他们的手是怎样拿球的？在抛接球时，怎样抛接才能使球不掉地？
4．教师边示范讲解动作要领：五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。
5．幼儿自由结伴练习，教师巡回指导。
6．圆圈抛接球：幼儿站成一个大圆，教师站在圆圈中间，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。
（三）游戏“猪小弟运西瓜”。
1．向幼儿介绍游戏玩法和规则：幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最后的幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住，则务必重新抛接，再向后传。
2．幼儿游戏2～3次。
（四）结束游戏。
1．幼儿进行放松整理。
2．师幼共同收拾器材，回活动室。
幼儿园中班体育教案（二）：
中班体育教案：报纸系列
适合年龄段：中班材料准备：报纸，纸棒（质地较硬的报纸做成），彩色纸球（报纸捏团后，用彩色皱纸包裹）
游戏一--赶小猪玩法：用纸棒击打彩色纸球，可绕过障碍物，也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内，并进行团队比赛。
游戏二--跳房子玩法：将纸棒在地上拼成房子状，然后可进行跳跃练习。
游戏三--过小河玩法：将报纸铺在地上，可进行跳跃练习；也可利用两张报纸交替往前，鼓励幼儿以最快的速度到达目的地。
游戏四--过高山玩法：将硬质的报纸两边用东西固定成“高山”（障碍物），鼓励幼儿往上往前跳跃过去。
游戏五--撕报纸玩法：用双脚将报纸撕碎，撕的最小者为胜；撕完后请幼儿快速将碎片捡起，看谁捡的碎片多，并可将碎片捏团再造成纸球。
中班的体育锻炼有好多，只要适合他们就可以
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