全马3小时是什么水平

属于较高水平。马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛,对参与者的体能、毅力和耐力提出了极高的要求,完成全程马拉松所需的时间往往被视为参与者跑步水平的重要标志,在马拉松运动中,3小时的成绩一直被认为是一个重要的里程碑,代表着较高的跑步水平和绝对实力。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里,分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种,2023年10月8日晚(北京时间),在芝加哥马拉松比赛中,肯尼亚人基普图姆在芝加哥马拉松比赛中以2小时00分35秒的成绩打破基普乔格保持的世界纪录。

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