感统训练最好的运动

我认为感统训练最好的运动如下:
1、游泳:游泳是一项全身性的运动,可以锻炼孩子的肌肉力量、身体协调性和平衡感。
2、瑜伽:瑜伽可以通过各种体式和呼吸练习,来帮助孩子提高身体柔韧性、平衡感和注意力。
3、体操:可以帮助孩子锻炼感觉统合能力。
4、滑板/滑板车:它们可以通过快速的移动和重心转移,来锻炼孩子的身体协调性和平衡感。
5、蹦床:蹦床可以帮助孩子锻炼感觉统合能力和身体协调性。    



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