都说隔夜茶有致癌物不能喝,那茶叶蛋反复用一锅茶叶水不知道隔了多少夜,人吃了对身体会有害吗??? 隔夜茶不可以喝,隔夜茶叶蛋为什么可以吃

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这个事情要分两个方面来看:离开剂量说毒性,都是耍流氓。害怕有毒有害,要看吃多少。
第一、关于隔夜茶
所谓「隔夜茶」,一般指放置时间比较久的茶,而不一定是隔夜,只要长时间放置,管它「隔夜」「隔日」还是「隔日夜」,都算。而我们最常听到的对「隔夜茶」危害的担心,更多的在于担心长时间放置的茶里,会产生致癌的亚硝酸盐。其实,亚硝酸盐其实是常见的食品添加剂之一,我们常吃的真空包装的肉类中都会有。
国家规定,生活饮用水的亚硝酸盐标准是 1 微克/毫升。也就是说,只要亚硝酸盐不超过这个量,就是安全的。
曾有一个实验是将茶水静置 24 小时后,亚硝酸盐含量增加到原始浓度的 2.17 倍,但也只有 0.130 微克/毫升。把茶水静置 60 小时后,亚硝酸盐含量增加为原始浓度的 2.061 倍,但也仅为 0.251 微克/毫升。可以看出:茶水放置隔夜(甚至隔好几夜),没有亚硝酸盐超标,不会致癌。
那就是说,茶水不管倒出来多久,都可以随便喝吗?并不是。比起所谓的致癌物质,长时间放置的茶水,有几个问题更值得注意:
1. 敞口容易掉灰:如果长时间敞口放,茶里可能会掉进去一些灰尘等脏东西;
2. 变浑的水别喝:有时放置一夜后,会发现茶水变得浑浊,特别是温暖潮湿的天气下,甚至会一夜就长出白毛(霉菌);喝了这种茶水,是有可能造成胃肠炎等问题的。
更何况,反复冲泡过后的茶,口感也没那么好,大可不必非要省这一口茶水。从生活品质角度来说,敞开放置的隔夜茶,还是别喝啦。但如果真的喝了,也不是什么要紧事。一口茶水,别太纠结,少抽烟,多运动,对身体的益处可是多了去了呢。
第二、关于隔夜茶煮的茶叶蛋
专业的解释是:茶叶蛋的确会有营养流失,但是不至于影响健康。
茶叶中含有生物酸、碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁等微量元素结合;这种结合体,对胃有一定的刺激性,而且会影响鸡蛋中营养物质的消化吸收,不利于人体健康。所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。至于网上所传言的致癌、致贫血,在我们正常的食用量下,却可以不用考虑!比如致贫血,人类所需要的铁离子完全可以在其他食物中得到补充,茶叶蛋只是食品之一,其不良影响完全可以忽略。即便是联合国教科文组织确定为十大致癌物的火腿和腌肉,欧美群众不也吃得不亦乐乎?
谣言止于智者,茶叶蛋是我国的传统饮食之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣兼而有之。大可不必因为几句貌似有道理、实际上却是用危言耸听的方式博人眼球的分析,而放弃我们吃了几千年的美食。

有一定害处的。

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