为什么长时间不睡觉会头疼 到头痛，而不睡觉也会头痛为什么
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大脑没有得到相当的睡眠时间，大脑也像人的身体机能一样，同样需要休息，如果长时间的熬夜不光对视力有损伤，对大脑也有致命伤害，人的新陈代谢将不能持续，可能会出现头晕头痛恶心等症状。我也是经常熬夜，然后起来的太早，没有充裕的时间用来休息，大脑也会影响我们的正常生活，对于自身的健康是非常不利的。
因为人在沉睡状态下呼吸循环和血液循环都会减慢,睡眠时间过长,大脑供血供氧就会相对减少,起床时自然就会觉得头晕头痛啊,所以很多健康指导都提倡人们早睡早起.
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