心中迷茫，不知怎么办才好.写成语 形容因害怕慌张而举动失常，不知怎么办才好的成语
\u63cf\u5199\u8ff7\u832b\u7684\u56db\u5b57\u6210\u8bed\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f\u63cf\u5199\u8ff7\u832b\u7684\u56db\u5b57\u6210\u8bed\u6709\uff1a\u5815\u4e91\u96fe\u4e2d\u3001\u524d\u9014\u6e3a\u832b\u3001\u832b\u7136\u82e5\u5931\u3001\u4e00\u8138\u832b\u7136\u3001\u832b\u7136\u81ea\u5931\u3001\u723d\u7136\u81ea\u5931\u3001\u723d\u7136\u82e5\u5931\u3001\u832b\u7136\u5931\u63aa\u3001\u832b\u65e0\u5934\u7eea\u3001\u4e91\u91cc\u96fe\u91cc
1\u3001\u5815\u4e91\u96fe\u4e2d [du\u00f2 y\u00fan w\u00f9 zh\u014dng]
\u5815\uff1a\u843d\u4e0b\u3002\u843d\u5165\u8ff7\u832b\u7684\u4e91\u96fe\u4e2d\u95f4\u3002\u6bd4\u55bb\u8ff7\u60d1\u4e0d\u89e3\u3002
2\u3001\u524d\u9014\u6e3a\u832b [qi\u00e1n t\u00fa mi\u01ceo m\u00e1ng]
\u4e0d\u77e5\u5c06\u6765\u91c7\u53d6\u4ec0\u4e48\u884c\u52a8\u3002
3\u3001\u832b\u7136\u82e5\u5931 [m\u00e1ng r\u00e1n ru\u00f2 sh\u012b]
\u832b\u7136\uff1a\u5931\u610f\u7684\u6837\u5b50\uff1b\u82e5\u5931\uff1a\u597d\u50cf\u5931\u53bb\u4e86\u4e1c\u897f\u3002\u5f62\u5bb9\u7cbe\u795e\u4e0d\u96c6\u4e2d\uff0c\u604d\u60da\uff0c\u82e5\u6709\u6240\u5931\u7684\u6837\u5b50\u3002
4\u3001\u4e00\u8138\u832b\u7136 [y\u00ec li\u01cen m\u00e1ng r\u00e1n]
\u832b\u7136\uff0c\u4ea6\u4f5c\u201c\u8292\u7136\u201d\uff0c\u5f62\u5bb9\u5b8c\u5168\u4e0d\u77e5\u9053\u7684\u795e\u6001\u3002\u795e\u60c5\u5446\u6ede\uff0c\u611f\u5230\u5947\u602a\uff0c\u591a\u5f62\u5bb9\u542c\u4e0d\u61c2\u5728\u8bf4\u4ec0\u4e48\u6216\u4e0d\u77e5\u9053\u53d1\u751f\u4e86\u4ec0\u4e48\uff0c\u6478\u4e0d\u7740\u8fb9\u9645\u3002
5\u3001\u832b\u7136\u81ea\u5931 [m\u00e1ng r\u00e1n z\u00ec sh\u012b]
\u832b\u7136\uff1a\u5931\u610f\u7684\u6837\u5b50\u3002 \u5f62\u5bb9\u5fc3\u4e2d\u8ff7\u60d8\uff0c\u81ea\u611f\u82e5\u6709\u6240\u5931\u3002
6\u3001\u723d\u7136\u81ea\u5931 [shu\u01ceng r\u00e1n z\u00ec sh\u012b]
\u5f62\u5bb9\u832b\u65e0\u4e3b\u89c1\uff0c\u65e0\u6240\u9002\u4ece\u3002
7\u3001\u723d\u7136\u82e5\u5931 [shu\u01ceng r\u00e1n ru\u00f2 sh\u012b]
\u723d\u7136\uff1a\u4e3b\u610f\u4e0d\u5b9a\u7684\u6837\u5b50\uff1b\u82e5\u5931\uff1a\u8c61\u5931\u53bb\u4f9d\u9760\u3002\u5f62\u5bb9\u5fc3\u4e2d\u65e0\u4e3b\u3001\u7a7a\u865a\u6005\u60d8\u7684\u795e\u6001\u3002
8\u3001\u832b\u7136\u5931\u63aa [m\u00e1ng r\u00e1n sh\u012b cu\u00f2]
\u5fc3\u4e2d\u8ff7\u60d1\uff0c\u4e0d\u77e5\u600e\u4e48\u529e\u624d\u597d\u3002
9\u3001\u832b\u65e0\u5934\u7eea [m\u00e1ng w\u00fa t\u00f3u x\u00f9]
\u832b\uff1a\u4e0d\u6e05\u695a\uff0c\u7eb7\u4e71\u3002\u4e00\u70b9\u513f\u5934\u7eea\u4e5f\u6ca1\u6709\u3002\u5f62\u5bb9\u4e8b\u60c5\u6478\u4e0d\u7740\u8fb9\uff0c\u4e0d\u77e5\u4ece\u54ea\u91cc\u5165\u624b\u3002
10\u3001\u4e91\u91cc\u96fe\u91cc [y\u00fan l\u01d0 w\u00f9 l\u01d0]\u597d\u50cf\u8eab\u5904\u4e91\u96fe\u4e4b\u4e2d\uff0c\u5f62\u5bb9\u8ff7\u60d1\u4e0d\u89e3\u7684\u6837\u5b50\u3002
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\u3010\u7528\u4f8b\u3011\u9047\u5230\u5371\u9669\u60c5\u51b5\uff0c\u5e94\u8be5\u6c89\u7740\u51b7\u9759\uff0c\u4e0d\u8981\uff5e\u3002
【解释】：茫：不清楚，纷乱。一点儿头绪也没有。形容事情摸不着边，不知从哪里入手。
【出自】：蔡东藩、许廑父《民国通俗演义》第四十二回：“本驻使与贵总长磋商，已经数次，迁延至一月有余，仍然是茫无头绪，莫非轻视敝国不成？”
【语法】：补充式；在谓语；指事情没有线索
出 处
清·李宝嘉《官场现形记》第十八回：“这几天抚台正为这事茫无头绪；得了这个信；便传两司来商议。”
例 句
面对一大堆的问题，他～不知如何处理。
成语：不知所措
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