如何给宝宝做操呢三个月的宝宝怎么给他做 怎么可以让宝宝长高?要给他做操吗?宝宝现在3个月了

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做婴儿操可以在宝宝出生后一个月开始,要在宝宝吃奶后 1 小时或吃奶前 1 小时进行,每日 1 次就可以了。做操时宝宝心情愉快且配合,室温不低于 18 度。如果宝宝在做操时紧张、烦躁可暂时缓做,待宝宝安静后再做。

做操时每个动作要做到位,遇到宝宝关节伸展或屈曲有明显抵抗感时,不要生拉硬拽,动作要轻柔。假如每次做操都发现有阻力、宝宝很反抗,可以带宝宝去医院检查一下肌张力有无异常。宝宝生病可以暂停做操,病愈后可恢复做。每次做完可以抱抱、亲亲宝宝给宝宝爱的鼓励。

做婴儿操的好处:

1. 可以促进宝宝的动作发育,提高宝宝对外界的适应能力;

2. 如果做的时候多和宝宝说说话、多做表情互动,还能增进亲子感情、促进语言发展;

3. 父母在给宝宝做操的过程中,还能发现宝宝有没有肌张力异常。

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