怎么烤出好吃的鸡翅? 怎么烤出好吃的鸡翅?

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1.准备食材。鸡翅洗净,表面背面各刮两刀,放入适量大葱、姜、蒜、料酒、生抽,撒些黑胡椒,拌匀,腌制2小时。腌好以后,烤盘铺上锡纸,把鸡翅码好。
2. 烤箱200度预热,预热的时候调汁——蜂蜜和生抽2:1调匀,然后在鸡翅表面刷上蜜汁,入烤箱中层烤10分钟。
3. 十分钟后,把鸡翅翻面,刷上蜜汁,再烤十分钟。之后把鸡翅翻回正面,我觉得上色还不够,又再烤了5分钟,此时已经香味扑鼻了。
4.香喷喷的烤鸡翅就做好了。

用剪刀将洗净的鸡翅中两面分别剪上一道口子。倒入奥尔良粉注入少许清水拌匀腌制五小时入味。鸡翅入锅中用筷子翻动鸡翅让它们均匀受热。炸至两面金黄。一道香喷喷的炸鸡翅就完成了。



首先,把从市场上买回来的冰冻鸡翅清洗干净,准备3-5只足够一家人吃,然后,再用刀在它的两面划上一字花刀,刀口可以拉的深一些,特别是肉比较厚的地方,状态如上图所示,这样操作的目的就是容易腌制入味,把它们全部改好后,再把它盛入大碗中备用。



然后,先在碗中放入适量的葱段、姜片,再加入1大勺奥尔良腌料,以及少许的料酒、白糖、盐,它们分别起到去腥提味的作用,佐料放好后,直接上手把它抓拌均匀,再把它放置一旁腌制半个小时备用。



待鸡翅腌制入味后,再把它放入提前预热好的烤箱中,同时,把上下火调成220度,先烤上20-25分钟,然后,再翻个面,再把温度调高20度左右,继续烤15分钟即可,这样就会达到外加脆里香的效果,当然,中途再适当刷入适量的食用油,防止把它烤干。



鸡翅烤熟后,再把它摆入盘中,同时,再底部垫上一片生菜叶,这样可以把它多余的油脂吸收干净,用它包裹起来吃也是非常不错,口感外焦里嫩,孩子特别喜欢。

用料
烤箱 鸡翅 12个蚝油 1汤匙姜 4片葱 三分之一根蒜 6瓣冰糖酱油 3-4汤匙盐 一小捏糖 一小把白酒或料酒 2汤匙水 适量黑胡椒(可不加) 适量辣椒面(可不加) 适量
家常烤鸡翅(简单腌鸡翅)的做法步骤
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步骤 1

鸡翅双面改刀,放入所有调料,加水没过鸡翅,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏8小时以上。糖、酱油、盐和蒜可以根据自己的口味适量增减。
步骤 2
准备烤之前,烤箱190度预热15分钟,同时将鸡翅摆好。 因为我用的是上烤,不是上下烤,所以我是皮的一面向上先烤出鸡油再刷油,这样不是那么油腻。 等烤箱预热完以后,放入鸡翅。
步骤 3
1. 放入鸡翅后,观察鸡皮,等鸡皮发干以后,翻面,刷薄薄一层油,放进去继续烤。 2. 等待约5分钟,拖出来撒调料,辣椒面、孜然、黑胡椒,随心所欲。放进去烤,可以观察表面,基本再放进去以后7-8分钟左右这一面就可以了。 3. 翻面,撒调料,继续再烤。 4. 看到差不多的时候可以再撒点调料,这个就看个人口味了。 这时候可以准备点蜂蜜水,在出烤炉前5分钟刷上,颜色更好看。 我用的是冰糖酱油,所以就省了蜂蜜水这一步了。
步骤 4
一共烤半个小时左右,等到图里的这样就已经全熟了,出锅,开吃!左边是黑胡椒,右边是微辣的。 外焦里嫩,别提多香了。
鸡翅,性平、温、味甘,入脾、胃经。含有丰富的胶原蛋白、维生素A、钙、磷等微量元素。含有的维生素A,能够促进骨骼生长及保护视力,保护肝脏,常食不仅能够保肝明目,还能够补充肾精,促进精子的形成;鸡翅还是高蛋白低脂肪食物,是健康食品,可以促进免疫球蛋白合成,常食不仅能补充充足的氨基酸,还能够提高身体免疫力;而且鸡翅中胶原蛋白含量十分丰富,能增加皮肤弹性及保持肌肤水润,起到美容养颜的功效。

买回来的鸡翅先用清水清洗赶紧,检查下鸡毛有没有拔干净,鸡翅处理干净之后,我们用菜刀在鸡翅的表面,打上斜刀刀花,正反面都要打,这样可以使鸡翅在腌制的时候更加容易入味。等到所有的鸡翅都打上刀花之后,装到一个较大的汤碗里面,我们接下来要做的就是把鸡翅腌入底味,在鸡翅上加入2汤匙的料酒,加入2汤匙的柱候酱,加入1茶匙的食盐,加入1茶匙的胡椒粉,加入2汤匙的生抽,加入2汤匙的沙姜粉,加入许多的蒜末,然后用你干净的小时抓匀入味,给鸡翅做一个全身按摩,让鸡翅的每一寸肌肤都裹上酱料,鸡翅抓匀之后,用保鲜膜包起来,然后放到冰箱冷藏腌制4个小时以上,这样可以使酱料的味道完全浸入到鸡翅里面!


等鸡翅腌制得时间够长,入味了以后,我们就准备烤鸡翅啦,在开始烤鸡翅之前先把烤箱提前预热一下,烤箱190°C,上下火,提前5分钟预热!


在烤箱预热的过程中,我们把鸡翅从冰箱里面拿出来,然后吧鸡翅,一个一个的摆到烤盘上面,鸡翅一定要平放,这样我们的鸡翅,在烤的时候,才会受热均匀,才不至于有些地方已经烤焦了,有些地方却还没有熟!


等所有的鸡翅都在烤盘上摆放好之后,我们把烤盘放到烤箱里面,190°C的温度,烤约30分钟,在烤鸡翅的过程中,我们要不断的刷酱,和给鸡翅翻面,这样烤出来的鸡翅,不但外皮金黄酥脆,而且入味好吃!

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