跑马拉松的时候怎么计算PB?
马拉松PB指的是个人最佳成绩，通常用于衡量跑者表现。在马拉松赛事中，PB代表了个人最佳成绩，有时也称作Personal Record。跑者常常将PB作为参赛的主要目标，尤其是首次参加马拉松的跑者，完成赛事本身就是创造个人最佳成绩的时刻。通常，PB的实现显示出跑者训练有素、赛前准备充分以及比赛中勇于拼搏的精神。对于业余跑者而言，多数人在工作后才开始参与马拉松跑步，因此PB相对容易实现。业余跑者相较于专业选手在PB上有一个明显的优势：他们通常从较低的起点开始，有较大的提升空间。因此，PB成为了许多跑马者通过努力有希望实现的梦想。
马拉松赛事中还有一些相关的术语：
1. PW（Personal Worst）：个人最差成绩。
2. SB（Season Best）：赛季最佳成绩。
3. BQ（Boston Qualify）：波士顿马拉松报名资格。波士顿马拉松以其严格的报名门槛而闻名，是许多跑者渴望达到的目标。BQ根据性别和年龄划分，例如18-34岁的跑者需要达到3小时05分（男性）或3小时35分（女性）的成绩，并且该成绩必须在一定时间内完成。
4. 兔子（Pacer）：跑步赛事中的领跑员，负责控制比赛节奏并帮助参赛者提高成绩。兔子通常有明显的标志，如特殊服装、悬挂的气球等，分为官方兔和民间兔。
5. 枪声成绩和净成绩（Chip Time）：从发令枪响开始计时的成绩称为枪声成绩，而参赛者通过佩戴的计时芯片记录的成绩称为净成绩。
6. 抽签：当报名人数超过赛事容量时，通过抽签决定参赛者。
7. 关门时间：一般全程马拉松的关门时间为6小时，半程马拉松为3小时。如果选手未能在规定时间内通过指定点，将被取消比赛资格。关门时间指的是枪声计时。
8. 补给点：赛事组委会在赛道上设置多个补给点，提供水、运动饮料、食物等给选手。
9. 计时芯片和计时毯：为了精确计时，选手需携带计时芯片并跨过地面计时毯，系统会记录选手通过的时间。
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