糖尿病人做菜放什么糖

通常被用作无糖饮料、口香糖和牙膏的甜味剂,它是一种存在于水果和蔬菜中的天然甜味剂,也可以通过植物材料的化学反应人工制备。然而,研究发现,木糖醇可能与心脏病发作和中风风险增加有关。
研究人员对3306名成年人的调查发现,血液中木糖醇水平较高的人群,在三年后的随访中,更有可能患上心血管疾病。实验室的研究进一步发现,木糖醇会增加人类和小鼠血小板的凝结倾向,从而可能影响心脏和大脑的血液供应,增加心血管事件的风险。
因此,对于木糖醇和人工甜味剂的摄入应保持适度,并关注其对心血管健康的长期影响。

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