为什么别人躺下没多久就能入睡,而我不行,别人听人讲话也能入睡，而我不行，即使那时眼睛很疲劳也睡不着 大家入睡多久会睡得迷迷糊糊？能听见别人说话吗
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睡眠是个人习惯,空闲时多运动,很有助于睡眠不要对睡不着感到苦恼，睡不着起来坐会，感到困意了再睡，放轻松
说明你心里有心事啊，这个没人能帮你的，解决好，
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