练太极要音乐吗?练太极不是要静心吗?音乐能静心吗? 练习太极拳一定需要配乐吗?

\u7ec3\u592a\u6781\u8981\u97f3\u4e50\u5417?\u7ec3\u592a\u6781\u4e0d\u662f\u8981\u9759\u5fc3\u5417?\u97f3\u4e50\u80fd\u9759\u5fc3\u5417?

\u7ec3\u592a\u6781\u62f3\u4e0d\u9700\u8981\u97f3\u4e50\uff0c\u542c\u97f3\u4e50\u8f83\u5bb9\u6613\u9759\u4e0b\u6765\uff0c\u4f46\u5b9e\u9645\u7ec3\u62f3\u4e0d\u9700\u8981\u97f3\u4e50\u3002

\u56de\uff1a
\u4e0d\u4e00\u5b9a
\u4f46\u662f\uff0c\u67d4\u548c\u7684\u97f3\u4e50\u914d\u5408\u52a8\u4f5c\u53ef\u4ee5\uff0c\u66f4\u597d\u7684\u8c03\u8282\u81ea\u8eab\uff0c\u653e\u677e\u8eab\u4f53\uff0c\u8fbe\u5230\u81ea\u6211\u5a31\u4e50\u4f11\u95f2\u548c\u953b\u70bc\u7684\u597d\u5904\uff01
\u4e0d\u7528\u97f3\u4e50\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7684\uff01
\u4e0d\u8fc7\u7ec3\u4e60\uff0c\u4e4b\u524d\uff0c\u6700\u597d\u7ec3\u4e60\u9759\u57505-10\u5206\u949f\uff0c\u4e3a\u5b9c\uff01

练太极拳不一定非要音乐,有些教练者放音乐的目的,是为了舒缓情绪和提供动作节奏的参考,尤其是在集体健身中,大家一起练习时,音乐能改善现场气氛,愉悦练习者心情,并使大家动作趋向整齐。当然,配合太极拳演练的音乐一定不会是快节奏的激烈乐曲。

太极拳肯定会使人静心,而选一些幽雅的音乐作为辅助练拳用,可以使其更加静心。

音乐具有一定的‘魔力’,感染力非常强,影响人们的情绪和心情!
听到‘喜乐’我们心情会舒畅!
听到‘哀乐’我们心情会压抑!
听到‘中国功夫’‘精忠报国’‘男儿当自强’,我们会振奋!
听到‘梁祝’‘窗外’‘高山流水’‘云水禅心’,我们会心旷神怡!
大众练习太极拳,主要目的就是为了健身,通过听舒缓的歌曲愉悦心情,达到松静的目的,从而心旷神怡;如果换成,‘站台’‘好汉歌’‘国歌’,等激烈的歌曲,他们肯定会不觉中受到‘影响’同化,导致节奏无序,甚至技术变形!

可以听比较平缓,安静的音乐,这个不是性的,根据个人喜好

有的师傅不让听音乐;有的师傅说可以的。
我的师傅不让听,我的师傅是有真功夫的。
所以,如果你的师傅有真功夫,还是听师傅的。

  • 缁冨お鏋佽闊充箰鍚?缁冨お鏋佷笉鏄闈欏績鍚?闊充箰鑳介潤蹇冨悧?
    绛旓細缁冨お鏋佹嫵涓嶄竴瀹氶潪瑕侀煶涔锛屾湁浜涙暀缁冭呮斁闊充箰鐨勭洰鐨勶紝鏄负浜嗚垝缂撴儏缁拰鎻愪緵鍔ㄤ綔鑺傚鐨勫弬鑰冿紝灏ゅ叾鏄湪闆嗕綋鍋ヨ韩涓紝澶у涓璧风粌涔犳椂锛岄煶涔愯兘鏀瑰杽鐜板満姘旀皼锛屾剦鎮︾粌涔犺呭績鎯咃紝骞朵娇澶у鍔ㄤ綔瓒嬪悜鏁撮綈銆傚綋鐒讹紝閰嶅悎澶瀬鎷虫紨缁冪殑闊充箰涓瀹氫笉浼氭槸蹇妭濂忕殑婵鐑堜箰鏇层
  • 缁冨お鏋佹嫵鏃舵槸鍚﹂渶瑕佸惉闊充箰,涓轰粈涔?
    绛旓細闊充箰鍙互浣夸汉鍏ラ潤锛屼絾鏄範鎷崇殑鏃跺欏惉闊充箰骞朵笉鍒╀簬浣撻獙鎷虫硶鍜屽姴娉曪紝鏇存棤娉曚綋楠屾皵鐨勮蛋鍔裤備紶缁熶範缁冨お鏋佸ぇ閮借姹傜粌鑰呭叆闈欙紝鐩殑灏辨槸瑕佷綋浼氭皵杩愬叏韬紝缁冨嚭鍔叉硶鏉ワ紝涔熷氨鏄彂鍔涳紝鐤楃梾鏇存槸濡傛銆‍‍‍‍
  • 缁冨お鏋佹嫵涓轰粈涔堣鏈闊充箰
    绛旓細绌跨潃瀹藉ぇ鐨勫お鏋佹湇锛岃窡闅忓ソ鍚殑闊充箰缁冨お鏋佹嫵銆備即濂忛煶涔愭槸鍒颁簡鍝釜闊崇鎴栬妭鎷嶏紝灏辫瀹氳鍋氬摢涓姩浣滐紝涓鎷涗竴寮忓敖閲忔暣榻愬垝涓銆傚涓嶇劧锛屽氨涓嶅锛屽氨鏄敊璇殑銆傝繕鏈夌殑涓涓汉鍦ㄧ粌锛屼篃寮鐫灏忓阀鐨勯煶鍝嶆満瀛愶紝鐪熸槸鑷ū鑷箰鍟娿備簨鐗╃殑绾风箒澶氭牱锛屽舰鎴愪簡鑷劧鍜岀ぞ浼氾紝骞剁户缁線鍓嶅彂灞曡繍鍔ㄣ傛鏈殑鍙戝睍锛屽お鏋佹嫵鐨勫舰鎴愶紝...
  • 缁冧範澶瀬鎷涓瀹氶渶瑕侀厤涔鍚?
    绛旓細涓嶇敤闊充箰锛屼篃鍙互鐨锛佷笉杩囩粌涔狅紝涔嬪墠锛屾渶濂界粌涔犻潤鍧5-10鍒嗛挓锛屼负瀹滐紒
  • 缁冨お鏋佹嫵閰闊充箰濂借繕鏄笉濂
    绛旓細杩欎釜鏃跺欏績涔熻窡鐫鑳戒綋浼氶偅绉嶆剰澧冩劅瑙夎捣鏉ワ紝鍙樺緱鍦嗘鼎鑸掑績锛屾槑蹇冭鎬у拰鑸掑潶杞绘澗锛鎵浠ユ墦澶瀬涓嶈鏀鹃煶涔锛屾瘯绔熷嚑涔庢病鏈夎鍒拌繃鍜岃繖绉嶆剰澧冪浉鍚岀殑闊充箰锛屽惉浜嗙牬鍧忕粌涔犲お鏋佺殑蹇冨锛佸綋鐒讹紝濡傛灉鏃犳墍璋撲綋涓嶄綋浼氬績澧冪殑璇濓紝鍚竴浜涜垝缂擄紝涓皵骞冲拰锛岀◢绉瀬鐨勯煶涔愪篃涓嶉敊--鏈変釜鑸掔晠鐨勫ソ蹇冩儏鍢涳紒
  • 鎵澶瀬鎷鏃闊充箰浼村濂藉悧
    绛旓細涓嶅ソ銆傛棤璁轰粠姝︽湳杩樻槸鍋ヨ韩鍏荤敓瑙掑害鏉ヨ锛澶瀬鎷涓闊充箰姣笉鐩稿叧锛屾墦澶瀬鎷虫椂涓嶅彲闊充箰浼村銆傜湡姝g殑澶瀬鎷筹紙鏃犺浣曞紡锛夋槸鍐呭鎷筹紝淇楄瘽璇粹滃唴缁冧竴鍙f皵鈥濓紝鏄拷姹傚唴鍦ㄧ殑涓滆タ锛屼汉浣撳唴鍐呭湪鐨勪笢瑗跨殑杩愯浆鏈夊叾鑷韩鐨勮寰嬪拰鑺傚锛屼笌闊充箰鍜岄煶涔愮殑鑺傚姣笉鐩稿叧銆傚惁鍒欏氨鎴愪簡闊充箰浣撴搷浜嗭紝闈炲お鏋佹嫵锛屽綋鐒朵篃涓嶆槸澶栧...
  • 澶瀬鎷抽煶涔鍙婂叾杩愬姩鐗圭偣?
    绛旓細鍙﹀锛岃繕瑕佽鐜鑰屽畾銆傜幇鍦ㄥ煄甯傞噷锛屽緢闅炬壘鍒扮壒鍒畨闈欑殑鍦版柟锛屽洜姝ら厤涔愬彲浠ュ湪涓瀹氱▼搴︿笂璧峰埌鈥滈椆涓彇闈欌濈殑浣滅敤锛屽府鍔缁冧範鑰呴潤蹇冦傛湁浜涗汉寮濮嬮厤涔愬彲鑳芥湁浜涗笉閫傚簲锛屼笉杩囩粌涔犱竴娈垫椂闂村氨浼氬彂鐜帮紝闊充箰涓嶄粎鍙互杈呭姪闈欏績锛岃繕鑳藉府鍔╄皟鑺傛皵鎭紝濡傛灉闆嗕綋鎵澶瀬锛岄煶涔愯繕鑳藉府鍔╄皟鏁磋妭濂忥紝鎻愰啋鍔ㄤ綔绋嬪簭锛屼娇涔嬫暣榻愬垝涓銆備笉...
  • 鎵澶瀬鎷鐨勬敞鎰忎簨椤
    绛旓細鐪熸鍏ㄨ韩蹇冨湴鍘绘墦澶瀬鎷锛屼笉浠呭浜虹殑韬綋绱犺川澶ф湁鐩婂锛屾洿閲嶈鐨勬槸鑳借浜哄績骞虫皵鍜岋紝蹇冮潤濡傛按锛屽畠瀵逛簬浜虹殑蹇冪悊鍋ュ悍濂藉骞朵笉浜氫簬韬綋鍋ュ悍銆傚鏋滀互闊充箰閰嶅悎鏉ユ墦鎷筹紝浜轰滑缁冧範鏃讹紝鎷涘紡鍔ㄤ綔涓婁細涓嶇敱鑷富鍦拌繋鍚堥煶涔愮殑闊靛緥锛屽績鎬佷笂涔熶笉鍙兘鍋氬埌鏃犺涓鍒囷紝灏ゅ叾鏄笉鑳藉仛鍒板拷瑙嗚嚜宸遍渶瑕侀厤鍚堢殑闊充箰銆傝繖蹇呯劧浼氶犳垚浜...
  • 缁冨お鏋佷笉鍏ラ潤涓嶈涔堛
    绛旓細缁冨お鏋佷笉鐢ㄥ叆闈欙紝浣嗚鏀炬澗銆備綘鐨勭棁鐘舵鏄洜涓轰笉鑳芥斁鏉撅紝鍒氬紑濮嬬殑鏃跺欎笉瑕佸湪涔庡Э鍔挎槸鍚﹁繛璐紝涓涓姩浣滀竴涓姩浣滄潵锛屽鏋滀笉鑳借繛璐氨鍏堜竴涓姩浣滀竴涓姩浣滅粌鐔燂紝涓嶈鈥滃お鎬モ濄傝鏈夐暱鏈熸墦绠椼
  • 涔缁冨お鏋佹嫵濡備綍涓庢棤鍙d护鐨勯厤涔愬悓姝?
    绛旓細鐪缁冧範鐪熺殑澶瀬鎷鐨勪汉锛屼笉浼氫笌闊充箰鍚屾銆備細涓庡唴鍦ㄧ殑鎰熷彈鍚屾銆佷笌鍛煎惛涔熸湁鍏宠仈銆傜啛鎮夋嫑娉曞悗锛岃繕鏄笉鐢ㄩ煶涔愪负濂姐
  • 扩展阅读:想学太极去哪里学最好 ... 四种人不宜练太极 ... 长期练太极的益处 ... 太极内劲上身的感觉 ... 新编太极拳音乐加长版 ... 太极拳音乐100首 ... 女生练太极的最佳年龄 ... 太极音乐长曲加长版 ... 最经典的练太极音乐加长版 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网