迷迭香，马鞭草，柠檬草长期喝对身体有副作用吗？ 马鞭草+柠檬草+迷迭香对于瘦腿有效果吗，有没有副作用
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不宜，长期饮用花茶，对肝肾都有副作用。肝脏不好可以选择食物来减肥，黑豆去水肿，绿豆解肝毒，常吃八宝粥等豆类，对肝脏有益，而且减肥，通便。
腿部脂肪比较难减，但只要腹部小 就不会对身体有影响。
我的法子是素食，既不影响肝脏，不需要运动，也不吃减肥药，不节食。
豆类、海藻、干果、水果、蔬菜、五谷杂粮，均衡健康地吃素，保证脑力和体力的消耗哦。
祝好！
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