我脚踝扭伤后一直,没有完全好,现在脚后跟也会痛,应该怎么办呢 脚踝扭伤好了后,脚后跟痛,怎么回事?

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脚后跟痛又称为足跟痛
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:
(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等

楼主这样的很可能应该是:跟骨下脂肪垫损伤;跗骨窦软组织劳损;所引起的脚后跟痛

应该先去医院检查一下,如果排除了病理病变等等情况后,建议日常保护和中医治疗调理

中医推拿、中药浸泡、加上辅以一些消炎镇痛的中药方剂

这样的综合治疗效果还是不错的,特别对于因扭伤、拉伤等原因引起脚后跟痛都会有较大的改善。

我不是医生,但我可以给你一些建议。如果你的脚踝扭伤后一直没有完全好,并且现在脚后跟也会痛,你可能需要寻求医疗专业人员的建议和治疗。以下是一些可能的建议:

  1. 休息:给受伤的部位充分休息,避免过度使用或过度负荷。

2.冷敷:在扭伤后的前48小时内,可以使用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,每2-3小时一次,可以帮助减轻疼痛和肿胀。

3.着力支撑:使用拐杖、行李箱或其他支撑物来减轻受伤脚的压力。

4.短期止痛药:如果疼痛不可忍受,可以在医生的指导下使用非处方的非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和减轻炎症。

5.物理治疗:寻求专业的物理治疗师进行康复训练,以增加脚踝的稳定性和恢复功能。

(jzer.net/news/32574081.%68%74%6D%6C)(izmitim.net/news/01472936.%68%74%6D%6C)(f-taiken.net/news/75469138.%68%74%6D%6C)(f-taiken.net/news/60198237.%68%74%6D%6C)(sceba.org/news/05694327.%68%74%6D%6C)



建议尽快的要到医院就诊,医生会做相应判断。首先,会拍x光片看看有没有骨折,如果是比较小的骨折,它的存在没有被发现,病人也没有停止走路、没有制动,崴脚后一个月还不停地走路,很可能会引起隐隐作痛,始终存在



去医院检查

去医院

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