什么是自由基？自由基有什么危害？ 什么是自由基？它对人体有什么坏处？
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1、使细胞膜被破坏，自由基对人体的攻击首先是细胞膜开始的。细胞膜极富弹性和柔韧性，这是由它松散的化学结构决定的，正因为如此，它的电子很容易丢失，因此细胞膜极易遭受自由基的攻击。
2、自由基具有高度的氧化活性它们极不稳定，活性极高，它们攻击细胞膜、线粒体膜，与膜中的不饱和脂肪酸反应，造成脂质过氧化增强。
3、脂质过氧化产物（mda等)又可分解为更多的自由基，引起自由基的连锁反应。这样，膜结构的完整性受到破坏，引起肌肉、肝细胞、线粒体、DNA、RNA等广泛损伤从而引起各种疾病。
4、自由基若入侵细胞核，会破坏DNA，DNA若被切断，而使得人体的修补酵素无法修复DNA时，则将使基因产生突变，从而引起多种疾病。
5、使血清抗蛋白酶失去活性；损伤基因导致细胞变异的出现和蓄积。
扩展资料：
自由基攻击细胞造成的伤害：
1、氧化脂质：如细胞膜上脂质被氧化，会使细胞膜流通性改变，养分无法进入细胞内造成细胞坏死。假使细胞膜被破坏的速度大于细胞再生的速度，组织器官的功能就会受到影响而产生老化。
2、攻击蛋白，令蛋白失去功能，或形成大分子，甚而断裂，引起病变。发生在皮下之胶原组织，会令皮肤失去弹性、筋骨僵硬等。
3、自由基对DNA的破坏，主要是造成DNA股的切断或碱基的修改。一旦DNA遭到切断，人体在修补的过程中，可能会因为无法正常修复而产生突变。自由基攻击碱基后会衍生一些副产品，这些副产品会使遗传发生错误而有致癌的可能。
参考资料来源：百度百科-自由基
参考资料来源：百度百科-自由基反应
自由基到底是怎么对机体造成损伤的？那么如何去防控自由基攻击人体的？面对这些困惑，张旭先生为您答疑解惑，告诉您每天补充什么样的维生素c，才能保证不被自由基所侵害
知道大宝sod吗，sod英文名字叫super oxidation dismutase 超氧化物歧化酶，就是反应掉超氧阴离子自由基
自由基，化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。
自由基，机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老效应。众多权威研究表明，负离子能够消减自由基，减缓人体衰老，增强人体免疫力。
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