男人如何保持年轻？看起来不显老？谢谢。 30岁的男人显老，怎么护理脸部看起来不显老呢？
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生活规律，运动，还有啊多喝汤，当然是营养汤喽，最好就是汤里面加些当归，对男人尤其大用！
加强锻炼。少抽烟喝酒。多吃点营养的食物。 生命在于运动。 运动是最关键的。
以上再补充早睡早起。。。不然保证你老。。
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