古代拜师礼仪步骤如何鞠躬

1. 拱手礼:将手在胸前拢起,由前向后收,形成拱手状。根据距离的远近,可以高举,但不可低于胸部。这种礼仪适用于日常相见和送别场合。
2. 揖礼:双手在胸前抱拳,动作比抱拳轻,比拱手重。可以略微弯身,或者不弯身。日常行礼、尊敬长辈或同学朋友之间互相敬礼时使用。
3. 一拜礼(拜礼):双臂伸直,手合拢。男性左手在前,女性右手在前。深深弯身(约30度)。手臂随腰部动作,头部保持不动。适用于初次见面、尊敬长辈或进行家庭礼节时,一般只行一个礼。
4. 两拜礼(再拜礼):双臂伸直,手合拢。深深弯身(约45度)。手臂随腰部动作,头部保持不动。适用于向长辈表达深深的敬意。通常只行一个礼,称为“拜”,若要表达更深的敬意,可行两个礼,称为“再拜”。
5. 三拜礼(再拜额手礼):站立,身体挺直,态度庄重。“双手附心”:双手放在胸腹之间,男性左手在前,女性右手在前。双手合叠,两臂与手成一直线。双手表示“与天地合其德”。天德象征刚健、恒久、信用和起始;地德象征承载、包容、丰富和付出。两种德性兼备并各有表现。表现德性可以根据时机和环境而变化。“高揖”:双手向前上方推举,推至额头前方,两臂伸直。“行礼(拜)”:头部、颈部、手臂保持不动,腰部深深弯身(90度)“兴”:起身,双手升至额前。“再行礼(再拜)”“兴”“额手”:双手贴向额头,再向前推。“三行礼(三拜)”“兴”“礼成”:双手回到原位,放在胸腹之间。这种礼仪适用于敬拜天地、祖先、先师,特定场合下敬拜父母,或行人生重大礼节。也用于集体行礼。站着行礼要行三个,称为“再拜额手”,相当于古代的“再拜稽首”。
6. 叩首礼:古人因为坐在小腿和脚后跟上,称为“踞”、“正坐”,所以行这个大礼很方便。古人行的最大礼是“再拜叩首礼”。先坐下,身体挺直,臀部不离开小腿,也就是不要跪起来。先行两个拜礼。拜礼的动作是,双手在额前揖起,下落,手拜至前面地面,身体随手臂前倾。行第三个礼时,双手下行,分开,手心向上。深深弯身,手背贴在侧前方地面上,额头叩至地面。第三个礼仪动作也可以双手不分开,额头叩至手心。这三个礼仪动作表示越来越敬。今人可以再拜叩首,也可以只行一个叩首礼。站着行就是“再拜额手礼”和“额手礼”。三,表示多,再多也还是三。只用于特定大礼,如敬天敬地敬祖先,特定场合敬先师,特定场合敬亲生父母辈祖辈,结婚那一天夫妻对拜。不可以随便行。随便行是亵渎礼仪,亵渎对方。
7. 执手礼:双手平伸并握,晚辈手心向下,长辈手心向上,长辈握住晚辈的手。长辈可以坐着,握住晚辈的手。适用于家庭礼仪,结婚时夫妻间的礼仪。
8. 交手礼:仅用于学生向孔子像行拜师礼时,教师代表孔子还礼。孔子像上,孔子用的是这个还礼动作。双手在胸前交叉叠并,推出,平示。教师不能随便还这个礼。
9. 鞠躬礼:双手下垂,身体弯身。鞠躬的幅度可以根据敬意的大小而变化,弯身越低表示越敬。颔首、弯身,长者用于还礼。
10. 附手礼:双手放在胸腹间,上手男性左,女性右。行大礼前的站姿,升国旗的站姿。表示诚意和正心。其他如握手、挥手、摆手、招手、拥抱、起身、鼓掌、点头、弯身、应答、微笑、示请、示让等,也是礼仪,属于“仪”、“貌”的范畴。

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