什么时候吃维生素B族效果最好
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维生素B族服用方法是：就餐服用，可以同食物中的营养成份一起，起到协同促进的效能。绛旓細B鏃忕淮鐢熺礌涓昏鍦ㄥ崄浜屾寚鑲犲惛鏀,涓哄欢闀夸笌鍗佷簩鎸囪偁鎺ヨЕ鏃堕棿鏈濂楗悗鏈嶇敤,鍚告敹閲忔渶澶
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