怎样在两个月内瘦十斤？
太简单了！我曾经用过的方法告诉你，我跟我们这边空姐学来的，每天只吃早餐，并保证两个鸡蛋，形式不限，中午晚上最好别吃，如果刚开始不适应，就只在中餐和晚餐时间吃一根黄瓜或一个西红柿，坚持好的话一个月都不用，你就能实现目标啦，还不缺营养，试试吧绛旓細鎴戜滑搴旇浠庨ギ椋熷拰杩愬姩涓や釜鏂归潰鍏ユ墜锛屾敞鎰忥紝楗鐨勭儹閲忎笉瑕佷綆浜庝綘鐨勫熀纭浠ｈ阿銆傚亣璁句綘鐨勫熀纭浠ｈ阿涓1400鍗冨崱锛岄偅涔堥ギ椋熸憚鍏ラ噺鍙互璁剧疆涓1500-1800鍗冨崱銆備綑涓嬬殑鐑噺缂哄彛搴旇浠庤繍鍔ㄦ柟闈㈡壘鍥炪備妇涓緥瀛愶紝鍔犱笂浣犺鍒掍袱涓湀鍐呭噺鎺夊崄鏂よ剛鑲紝閭ｄ箞姣忓ぉ闇瑕佸埗閫38500梅60绾︿负642鍗冨崱鐨勭儹閲忕己鍙ｃ傞偅涔堝熀纭浠ｈ阿涓轰竴鍗冨洓鐧...
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