中医减肥的方法有哪些? 中医减肥有哪些方法?

\u4e2d\u533b\u51cf\u80a5\u7684\u65b9\u6cd5\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f

\uff081\uff09\u5065\u813e\u548c\u80c3\uff0c\u5316\u75f0\u71e5\u6e7f\u6cd5
\u65b9\u7528\u51cf\u80a5\u6c64\u836f\u6709\uff1b\u5236\u534a\u590f15\u514b\uff1b\u7092\u82cd\u672f12\u514b\uff0c\u832f\u82d310\u514b\uff0c\u5c71\u694216\u514b\uff0c\u9e21\u5185\u91d19\u514b\uff0c\u539a\u67346\u514b\uff0c\u4ec120\u514b\uff0c\u8377\u53f66\u514b\uff0c\u9648\u76ae9\u514b\u3002\u672c\u836f\u65b9\u4e3b\u8981\u9488\u5bf9\u5e73\u7d20\u55dc\u996e\u9152\u6d46\uff1b\u818f\u7cb1\u539f\u5473\u4e3a\u9910\uff0c\u4f34\u6709\u795e\u75b2\u4e4f\u529b\uff0c\u8eab\u4f53\u80a5\u80d6\u8005\uff1b\u65f6\u8179\u80c0\u6ee1\uff0c\u820c\u6de1\u7ea2\uff0c\u82d4\u539a\u817b\uff0c\u8109\u5112\u6ed1\u3002
\uff082\uff09\u76ca\u80ba\u5065\u813e\uff0c\u53bb\u6e7f\u5316\u75f0\u6cd5
\u65b9\u7528\u516d\u541b\u5b50\u573a\u5408\u4e94\u76ae\u6563\u52a0\u51cf\uff0c\u836f\u6709\uff1a\u515a\u53c210\u514b\uff0c\u832f\u82d312\u514b\uff0c\u767d\u672f10\u514b\uff1b\u9648\u76ae9\u514b\uff0c\u534a\u590f6\u514b\uff0c\u6851\u767d\u76ae6\u514b\uff0c\u5927\u8179\u76ae10\u514b\uff0c\u751f\u59dc\u76ae10\u514b\uff0c\u5c71\u69429\u514b\uff0c\u9e21\u5185\u91d16\u514b\uff0c\u8305\u683912\u514b\u3002\u672c\u836f\u65b9\u4e3b\u8981\u9488\u5bf9\u5934\u6655\uff0c\u795e\u75b2\u4e4f\u529b\u61d2\u8a00\uff0c\u9762\u8272\u4e0d\u534e\uff0c\u52a8\u5219\u6c57\u51fa\uff0c\u5fc3\u60b8\u6c14\u77ed\uff1b\u6216\u6d6e\u80bf\uff0c\u6216\u5c0f\u4fbf\u4e0d\u5229\uff0c\u820c\u8d28\u8c08\u800c\u80d6\uff0c\u82d4\u8584\u767d\uff0c\u8109\u6c89\u7ec6\u6216\u5f31\u800c\u80a5\u80d6\u8005\u3002
\uff083\uff09\u8865\u76ca\u813e\u80be\uff0c\u6e29\u5316\u6c34\u6e7f\u6cd5
\u65b9\u7528\u91d1\u8489\u6c14\u4e38\u5408\u771f\u6b66\u6c64\uff0c\u836f\u6709\uff1a\u5236\u9644\u724710-\u514b\uff1b\u6842\u679d6\u514b\uff0c\u719f\u573010\u514b\uff0c\u5c71\u836f15\u514b\uff0c\u83b7\u82d412\u514b\uff0c\u6cfd\u6cfb\u300112\u514b\uff0c\u5434\u8331\u82f19\u514b\uff0c\u828d\u836f9\u514b\uff0c\u767d\u672f10\u514b\uff0c\u751f\u59dc6\u514b\uff0c\u5c71\u69426\u514b\uff0c\u9e21\u5185\u91d110\u514b\uff0c\u8305\u68396\u514b\u3002\u672c\u836f\u65b9\u4e3b\u8981\u9488\u5bf9\u80a5\u80d6\u53c8\u4f34\u795e\u5026\u55dc\u5367\uff0c\u8170\u819d\u9178\u8f6f\uff0c\u77ed\u6c14\u61d2\u8a00\uff0c\u4e0b\u80f6\u6d6e\u80bf\uff0c\u591c\u5c3f\u8f83\u9891\uff0c\u5fc3\u60b8\uff0c\u820c\u6de1\u82d4\u8584\u767d\uff0c\u8109\u6fe1\u7f13\u8005\u3002
\uff084\uff09\u8c41\u75f0\u901a\u6c14\uff0c\u6d3b\u8840\u5316\u7600\u6cd5
\u65b9\u7528\u9632\u98ce\u901a\u5723\u6563\u5408\u51cf\u80a5\u6c64\u52a0\u51cf\uff1b\u836f\u6709\uff1a\u8fde\u7fd89\u514b\uff0c\u9632\u98ce9\u514b\uff0c\u5ddd\u828e12\u514b\uff0c\u5f53\u5f529\u514b\uff0c\u767d\u828d12\u514b\uff1b\u5c71\u68459\u514b\uff0c\u5927\u9ec46\u514b\uff0c\u9ec4\u82f99\u514b\uff0c\u77f3\u818f15\u514b\uff0c\u5c71\u69426\u514b\uff0c\u8305\u683916\u514b\uff0c\u9e21\u5185\u91d16\u514b\uff0c\u534a\u590f\u30016\u514b\uff0c\u9648\u76ae9\u514b\u3002\u672c\u836f\u65b9\u4e3b\u8981\u9488\u5bf9\u80a5\u80d6\u53c8\u4f34\u6709\u80f8\u95f7\u6c14\u77ed\uff0c\u547c\u5438\u4e0d\u7545\uff0c\u70e6\u8e81\uff0c\u75f0\u591a\uff0c\u751a\u53e3\u5507\u7d2b\u7ec0\uff0c\u820c\u6697\u7d2b\u6216\u6709\u6de4\u6591\uff0c\u82d4\u8584\u6216\u6ed1\u817b\uff0c\u8109\u6c89\u8005\u3002

\u51cf\u80a5\u6ca1\u6709\u65b9\u6cd5\uff0c\u6ca1\u6709\u4efb\u4f55\u4e00\u79cd\u5355\u4e00\u7684\u65b9\u6cd5\u80fd\u51cf\u80a5

(一)化湿法:用于因脾运不健,聚湿而为肥胖。症见腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。

(二)祛痰法:用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤,重者用控涎丹、异痰汤等。

(三)利水法:有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、脉细沉。微逐用五皮饮、导水茯苓汤、小分清饮,推逐用舟车丸、十枣汤之类。

(四)通腑法:以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。症见实证肥胖,大腹便便,大便干结,行动不便,动则喘息,苔黄厚,脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。

(五)消导法:用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽。合而为三仙饮,对营养过剩性肥胖有一定效果。

(六)疏肝利胆法:用于胖肥,兼用于肝郁气滞或血瘀等症。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄质红、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮(柴胡、郁金、姜黄、薄荷)、消胀散(砂仁、莱服子)、逍遥散(丸)等。

(七)健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱,胃纳减少,体倦胖而无力,苔白质淡,脉细弱无力。常用方如参数白术散、异功散、枳术丸、五苓散等。



  • 浜,涓尰瀛︿腑,鍏锋湁鍑忚偉浣滅敤鐨勪腑鑽,椋熺枟鏂规硶鏈夊摢浜?浣犺繕鏈夊摢浜涘叾浠栨柟娉...
    绛旓細闄嶈剛楗銆愰厤鏂广戜箤榫欒尪3鍏嬶紝妲愯18鍏嬶紝棣栦箤30鍏嬶紝鍐摐鐨18鍏嬶紝灞辨15鍏嬨傘愬姛鐢ㄣ戞秷鑴傚幓鑲ワ紝鐢ㄤ簬鑲ヨ儢鐥囥傘愬埗娉曘戝厛灏嗘瑙掋侀涔屻佸啲鐡滅毊銆佸北妤傜厧鐓紝鍙栧叾姹佽秮鐑矎鑼讹紝娴告场鑼舵祿鏃跺嵆鍙ギ鐢紝姣忓ぉ1鍓傘缁胯眴娴峰甫绮 銆愰厤鏂广戠豢璞100鍏嬶紝娴峰甫100鍏嬶紝绮崇背100鍏嬨傘愬姛鐢ㄣ戠鑴傚噺鑲ャ傜敤浜庤偉鑳栫棁銆傘愬埗娉曘...
  • 涓尰閽堢伕鍑忚偉娉
    绛旓細閽堢伕鍑忚偉鏄氳繃璋冩暣鍐呭垎娉屽姛鑳锛屾姂鍒惰儍鑲犲惛鏀讹紝浠庤岄愭笎鍑忓幓浣撳唴澶氫綑鑴傝偑銆 浣撻拡鍑忚偉 1.閫夌敤鑴剧粡銆佽儍缁忋佸ぇ鑲犵粡涓轰富绌銆傝劸缁忕┐锛氶槾闄垫硥銆佽娴枫佷笁闃翠氦锛涜儍缁忕┐锛氬ぉ鏋佽冻涓夐噷锛涘ぇ鑲犵粡绌达細鏇叉睜銆佸悎璋风┐銆闈㈤閮ㄥ姞鍙栭杞︾┐锛岃吂閮ㄥ姞鍙栦腑鑴樸佹闂ㄣ佹皵娴枫佸ぇ妯┐锛岃儗鑵伴儴鍔犲彇鑴句繛銆佽儍淇炪佸涓佹壙灞辩┐...
  • 涓尰鍑忚偉鏂规硶
    绛旓細绌翠綅鎸夋懇绌翠綅鎸夋懇鏄渶鍙よ佺殑涓绉嶄腑鍖绘墜娉曪紝杩欎竴鏂规硶鏄氳繃鍒烘縺浜轰綋绌翠綅锛屽姞蹇娑插惊鐜殑鏂瑰紡锛屽皢浜轰綋琛娑蹭腑鐨勮鑴備唬璋㈡晥鐜囧姞蹇紝鍚屾椂鍙互澧炲己鍚勪釜鑴忚厬涔嬮棿鐨勫伐浣滃崗璋冿紝淇冭繘姣掔礌鍜岃剛鑲殑鎺掑嚭锛屼粠鑰屾湁鍒╀簬闄嶈剛鐦﹁韩锛屽彂鎸ュ噺鑲ュ姛鏁堛
  • 涓冪涓嶅彲涓嶇煡鐨涓尰鍑忚偉鏂规硶
    绛旓細瀵肩棸姹ょ瓑.鍒╂按娉:鏈夊井閫愪笌鎺ㄩ愪箣鍒.鐥囪鑲ヨ儢娴偪銆佹按灏胯剦缁嗘矇.寰愮敤浜旂毊楗佸皬鍒嗘竻楗,鎺ㄩ愮敤鑸熻溅涓搞佸崄鏋f堡涔嬬被.娓╅Θ鎻愰啋: 濡傛灉涔嬪墠涓嶇‘瀹氱敤鍝鏉ュ噺鑲,灏卞惉鍒汉浠嬬粛,浣嗘槸鑷繁鍙堝鍑忚偉涓嶆槸鐗瑰埆鐨勪簡瑙h岄鎬殑MM,閫氳繃姝ゆ枃鏄惁瀵逛腑鍖诲噺鑲ユ湁涓瀹氳璇嗕簡锛屽笇鏈涘浣犳湁甯姪銆傘愪腑鍖诲噺鑲ャ
  • 鍠濅腑鑽氨鑳藉噺鑲 鎺ㄨ崘甯歌鐨涓尰鍏荤敓鍑忚偉娉
    绛旓細鎯宠閫氳繃涓尰鍏荤敓鐨勬柟娉鏉ュ噺鑲ワ紝閭d箞鎴戜滑涓嶅Θ璇曡瘯鏈嶇敤涓嵂鏉愭潵杩涜锛岄鍏堟帹鑽愮殑灏辨槸鏋告潪浜嗭紝杩欐槸涓绉嶆垜浠敓娲讳腑甯稿悆鐨勪腑鑽紝鐢ㄦ硶寰堝箍锛屽彲浠ョ叢姹わ紝鍙互娉¤尪锛屽彲浠ヨ窡鍏朵粬涓嵂鏉愭枡涓璧风啲鍒舵垚鑽紝瀹冪殑濂藉涔熷緢澶氾紝鑳借ˉ琛婊嬮槾锛岃ˉ鑲惧仴浣擄紝涓嶅悓鐨勫悆娉曟湁涓嶅悓鐨勬晥鏋溿傚畠杩樻湁鍑忚偉鐨浣滅敤锛岀敤寮姘村啿娉℃垚鑼讹紝鏃╂櫄鍚...
  • 涓尰濡備綍鍏荤敓鍑忚偉 鏁欎綘绠鍗曟湁鏁鏂规硶
    绛旓細鎯宠鐢涓尰鐨勬柟娉鏉ュ噺鑲ワ紝閭d箞棣栧厛鎺ㄨ崘鐨勫氨鏄敤鎷旂綈浜嗭紝閫氳繃鍒╃敤绌烘皵鍘嬪姏锛岀枏瀵煎眬閮ㄧ粡缁滐紝璋冭妭韬綋琛娑插惊鐜紝甯姪鏂伴檲浠h阿銆傛嫈缃愬噺鑲ュ叾瀹炲氨鏄妸韬綋鍐呯殑姣掔礌鎺掗櫎浣撳锛屼粠鍐呭埌澶栫殑娑堥櫎姣掔礌锛岃繖鏄緢鍋ュ悍鐨鍑忚偉鏂瑰紡銆傜壒鍒槸瀵逛簬鎮f湁璐銆佸績鑴忕梾绛夌柧鐥呯殑鎮h呬笉閫傚悎浣跨敤杩欑鏂规硶鍑忚偉锛岃繖鏍蜂細瀵规垜浠仴搴锋湁鎵甯姪锛...
  • 涓尰鏈夊摢浜涘噺鑲鐢ㄧ殑鍋忔柟
    绛旓細1銆佹灨鏉炲瓙姣忔棩30鍏嬶紝 鍐茶尪鏈嶏紝鏃╂櫄鍚1娆★紝杩炵敤7鍛紝鐢ㄨ嵂鏃犵蹇岋紝涓鑸1涓湀鍚庝綋閲嶅彲涓嬮檷2.6鍗冨厠銆2銆侀┈灏捐繛銆佽尟鑻撱佺櫧鏈佸繊鍐棨銆佸ぇ鑵圭毊銆佺敓澶ч粍銆傛鏂归傜敤浜庤偉鑳栬呮箍鐑簰缁撳湪鑲犺儍锛屼互鍖栨祳鍒╂箍閫氫究銆3銆佸共鑽峰彾100鍏嬶紝灞辨250鍏嬶紝娴欒礉姣100鍏嬶紝鐨傚す(鐏埗)鍥惧厠锛岀敓澶ч粍50鍏嬶紝闄堢毊50鍏嬶紝涓婅嵂鐮...
  • 涓尰鍑忚偉鐨勬柟娉
    绛旓細1.寮哄仴鑴捐儍锛岃劸涓昏繍鍖栵紝鑴句笉濂斤紝鍒欏鏄撳鑷磋偉鑳栥傚钩鏃跺椋熺敤涓浜涗緥濡傚北鑽紝钖忎粊锛岃尟鑻撶瓑鍋ヨ劸鐨勯鐗┿2.杩囧崍涓嶉 鏅氶キ鑳戒笉鍚冨氨涓嶅悆锛屽叾浠栦袱椤块キ鐓ф棫 3.閫傞噺杩愬姩锛屽杩涜鏁f绛変笉婵鐑堢殑鏈夋哀杩愬姩锛屽浜鍑忚偉鍜屼綋鍨嬬殑濉戦狅紝閮藉ぇ鏈夎(鐩娿
  • 涓嶅悓浣撹川鐨鍑忚偉鏂规硶鏈夊摢浜?
    绛旓細浣嗗鏋滀綋璐ㄥ瘨鍑夛紝瀹规槗鎷夎倸瀛愩佽儍鐥涚殑浜猴紝灏变笉閫傚悎銆傜豢鑼讹紝灞炲噳鎬э紝鍙互娑堣剛娑堥锛岀豢鑼朵笉浣嗘湁鍑忚偉浣滅敤锛屼篃鏈夋姉鐧屼綔鐢ㄣ備絾缁胯尪鏄笉鍙戦叺鑼讹紝涓尰璁や负锛屾瘮杈冨鏄撳埉鑳冿紝鑲犺儍涓嶅ソ鐨勪汉瑕佸鐣欐剰銆傚叿浣鏂规硶锛氭瘡澶╃敤鍐虫槑瀛愩佺豢鑼跺悇5鍏嬫场鑼跺枬锛2鍛ㄥ悗閫愯鎴愭晥锛屼絾鍦ㄩギ椋熷拰杩愬姩鏂归潰涔熶笉瑕佸拷瑙嗗摝銆2鍋ヨ劸鍨嬪璞★細鏈変簺...
  • 涓尰鍑忚偉鐨勬柟娉曟湁鍝簺?
    绛旓細锛1锛夊仴鑴惧拰鑳冿紝鍖栫棸鐕ユ箍娉 鏂圭敤鍑忚偉姹よ嵂鏈夛紱鍒跺崐澶15鍏嬶紱鐐掕媿鏈12鍏嬶紝鑼嫇10鍏嬶紝灞辨16鍏嬶紝楦″唴閲9鍏嬶紝鍘氭湸6鍏嬶紝浠20鍏嬶紝鑽峰彾6鍏嬶紝闄堢毊9鍏嬨傛湰鑽柟涓昏閽堝骞崇礌鍡滈ギ閰掓祮锛涜啅绮卞師鍛充负椁愶紝浼存湁绁炵柌涔忓姏锛岃韩浣撹偉鑳栬咃紱鏃惰吂鑳婊★紝鑸屾贰绾紝鑻斿帤鑵伙紝鑴夊剴婊戙傦紙2锛夌泭鑲哄仴鑴撅紝鍘绘箍鍖栫棸娉 鏂圭敤鍏悰瀛...
  • 扩展阅读:减重去医院挂哪个科 ... 正确有效的减肥方法 ... 懒人减肥方法最快 ... 中医怎样减肥又快又好 ... 见效最快的减肥方法 ... 中国唯一正规减肥药 ... 中医减肥药花多少钱 ... 中医院埋线减肥多少钱 ... 懒人减肥最好的方法广告 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网