一个人在家很害怕怎么办就怕有鬼？ 一个人在家特别害怕该怎么办呢？
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可以干一下自己喜欢的事情，比如看喜欢的书或者电视，或者忙碌一点干工作收拾家，或者和亲朋好友煲电话煲，只要分散自己的注意力就不会害怕了你这样想就多少会好一点：你有多害怕，敌人（鬼怪）就多强大，敌人（鬼怪）的强大一方面来源于你对他的害怕，并且你要知道这玩意是不存在世界上的，以上说的是应对心态，下面是应对方式方法你可以看一些电影啊，如果是多看了几次建议可以后台听声音，比单纯听音乐要好的多，因为你脑海里可能会有想到之前看到的电影片段，我就是经常一个人在家，我就是这样度过的，或者找点事做做，网上找人聊聊天。
一个人在家一个人在家很害怕，就怕有鬼，如果是这样的话，那么可以把家里面的灯开着，这样就不会害怕。
如果一个人很害怕在家里那么怕鬼，因为世上没有鬼，只有你心里有鬼，才会很惧怕，所以不幸福气不要再自己吓唬自己的
听到你的描述，我觉得你可能是一个胆子不是很大的姑娘或者是男孩。但是我觉得其实生活中并没有鬼，你不要去畏惧，这更多的是一种心理上的压力。
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