抽了几十年烟的老烟民突然戒烟，是好事还是坏事？
\u9a7c\u5976\u9ad9\u8840\u538b\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0 \u544a\u8bc9\u4f60\u4e00\u4e2a\u63a7\u5236\u8840\u538b\u504f\u9ad9\u7684\u65b9\u6cd5对家人及身边的人都有伤害，你没看见所有的公共场所都不让抽烟吗？而且烟的包装盒上都写着吸烟有害健康，这个道理就连刚懂事的小孩子都知道，你这个成年人，难道不知道吗？抽烟极深者危害最大，猛抽一口做深呼吸状，使烟雾充满肺部，久而久之，肺部的焦油和微尘残留会充斥肺细胞，最易患肺气肿，严重者诱发肺心病，导致血液长期缺氧而缩短寿命。
现在在城市或农村遍地是烟酒店，卖烟的是一家又一家，之所以它是国家上税率排前面的第一上税户。抽烟对身体有害，只要有意志戒掉，还是好习惯，少抽或不抽对身体有益健康。由于长期抽烟，一般会有依赖性，有瘾，戒烟后，从精神层面注意调节，可以准备点零食，转移一下注意力。主要是通过思想上认识到抽烟的危害性，增强戒烟自觉性，祝戒烟成功，身体健康。
长期抽烟的人，不管在哪个年纪都是可以戒烟的，而且越早戒烟越好，突然的戒烟，身体出现的反应是正常的，只要能够熬过去，成功的几率就大了。戒烟后，不仅身体好了，还省了不少烟钱。在给有多年抽烟的人进行肺部拍片时就会发现，抽烟的人你的烟能进入肺的什么对方，你的肺就会是黑色的，在此还是规劝那些抽烟的人，尽早戒烟吧，对自己，对他人，对环境都是有很大好处的。
换句话说，就是要从一种暂时适应了的状态过渡到另一种状态中，那么，暂时的不适应是必然的。三是戒烟虽然有暂时不适宜，但长远说，对自己身体是巨大利好，对他人对家人都是好事。那么危害的也是你整个家庭，尤其是对家里的孩子，比外面的雾霾危害程度还要大。即便你在外面吸烟，在吸烟过程中带回来的烟草屑，也会由衣服当媒介，成为三手烟的物质。
这是一件好事，是因为经常抽烟的话，会对肺部造成严重的影响，而且很容易就会出现肺癌，这样的话就会调整呼吸，而且也不会出现严重的咳嗽情况。
我觉得是好事。因为吸烟有害身体健康。戒烟对身体比较好。
其实是坏事，因为他的器官已经习惯了抽烟了，如果突然不抽烟的话，会让他的身体受不了。
还是好事的，虽然在刚开始的时候会有一些烟瘾，但是坚持住还是可以帮助自己戒掉烟的。
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