投篮手部的正确姿势是什么？
手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点。左手在扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成T字型（没必要像图上那样紧紧地靠在一起，可以适当地离开一些）。
投篮时将球举起在头的上方，两只手要成一个倒V字型，以保证视线不被阻挡。投篮的右手可以适当向右偏，手肘也要适当向右偏。左手的手肘可以向左偏。
扩展资料：
注意事项：
投篮时，球主要是用手臂自然伸展来发力的。也就是说，在投篮时人的手臂自然伸张的方向应该是对着篮筐的。这样才能保证命中率。
人的手臂往下用力要比往上用力更符合人体结构。从来没接触过篮球的人他也能运两下球，但是绝对不会投篮。造成这种现象的原因就是因为投篮要求人的手臂向上发力，要比向下发力的运球难度大。而头部后仰可以降低篮筐与人体的相对位置，从而更有利手臂发力。
参考资料来源：百度百科-投篮
正确投篮姿势，你正确了吗
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