请问平时食用可以使用腌制盐吗？有没害处？ 人体每日所需盐的含量是多少？食用盐过量的危害？
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不可以，有害处。
腌制盐是一种精度略低的盐，为海水蒸发而成的日晒海盐。日晒海盐通常颗粒较粗，而且因为含有镁盐，微带苦味，适合用来制作腌制食物。
腌制用盐偶尔少量使用对人不会造成身体影响，但是长期在炒菜的时候用腌制用盐，因为腌制盐颗粒大、溶出慢，同样菜咸度会增加钠摄入量，不利控制血压，预防心脑血管疾病。
扩展资料：
颗粒大的食盐，尤其是粗盐，适宜腌制食物，不仅风味好，还利于盐缓慢溶出和渗入。但日常做菜时，颗粒大的盐溶解慢，在达到同样咸度时，加入量较多，不利于控制血压，反而是颗粒小的盐容易分散均匀，比较适合。
需要注意的是，盐的主要作用是提供咸味，不管什么盐都需限量。对健康人群而言，若每天只吃6克盐，无论是碘盐还是低钠盐，都不会带来麻烦。如果吃得太多，每天达到十几克甚至二十几克，即使是所谓的“高档盐”，照样会有害处，吃出高血压、中风和骨质疏松。
参考资料来源：人民网—腌制食品怎样损害我们的身体
参考资料来源：人民网—我们到底该吃什么盐
您好，你看我这答案
品名:腌制盐(腌制、烹饪两用盐)
主要成分：精制粉洗海盐、碘酸钾。
产品特点：蕴含海盐的自然特色，颗粒均匀、晶莹剔透，入味口感好，即可用于腌制，又可烹饪菜肴，能满足您对海盐的偏爱。本产品腌制瓜果蔬菜，效果理想，别具风味。
适合人群：喜欢用海盐烹饪菜肴和腌制瓜果、蔬菜的人群。
品名:腌制盐(腌制、烹饪两用盐)
主要成分：精制粉洗海盐、碘酸钾。
产品特点：蕴含海盐的自然特色，颗粒均匀、晶莹剔透，入味口感好，即可用于腌制，又可烹饪菜肴，能满足您对海盐的偏爱。本产品腌制瓜果蔬菜，效果理想，别具风味。
适合人群：喜欢用海盐烹饪菜肴和腌制瓜果、蔬菜的人群。
无害
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