谁能告诉我为什么我睡午觉从一点睡到6点半啊 我马上就要午睡了，为什么我一睡就要睡到下午四五点，有时甚至五...
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那晚上呢？？如果你加夜班那正常！如果不是！那你晚上睡不着也正常！如果晚上还很香！可能你体质太虚弱了！或者压力太大！工作强度过高！总之不是好事！下回你试试睡到两点半！如果起来很精神！那可能就是养成的不良习惯人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，午睡时间一般以半小时左右为佳。如果午睡睡超过一小时以后，人就进入深睡眠状态，很难醒来，即使醒来，也会觉得浑身无力的。
太累了
鬼知道！
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