有时睡觉老是睡不醒怎么回事 感觉很困老是睡不醒怎么回事
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要养成良好的生活作息，坚持一个月就好了
是睡多了吧,觉越睡越想睡,每天保持8个小时就可以了.要不就是睡眠质量不好造成的.还有就是平时太累了或者是精神太紧张了,平时也注意下自己的身体情况看没有不一样的，注意劳逸结合。
每天按时休息，怎么可能谁不醒呢，我每天晚上10点睡觉，早上6点起床！坚持了4年了，感觉蛮好的，楼主可以试试这个方法！
关系到你睡眼质量不好。
改变作息时间
睡前泡个热水脚，促进血液循环
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