高中生睡6个小时够吗 高中生一般睡几个小时
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如果睡眠质量特别好，睡六个小时是够用的，这只是一小部分人的感受。
多数的人睡六个小时是不能消除身体的疲劳感，最好是八到九个小时睡眠才能保证身体的需要，才能保证一天的工作和学习，才能才保证一天精力充沛，使身体健康不受到影响。
够了啊。努努力好好读书，现在读书吃点苦，考个好大学，以后出去社会就会好点。
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