孩子上了高中后每天只睡6个小时，这样会不会影响身体？
这个要结合自身身体素质情况，不过对于大部分正在长身体且用脑过度的高中生来讲，5个小时的睡眠显然是不太充分的。
我就是大部分的一个，我在读高中的时候是一定要睡够8个小时的，否则第二天就会头晕脑胀，反应迟钝，注意力不集中的情况，学习效果也不好；但是我的同桌就不同，他是那种即使睡四五个小时，第2天精力依然很好，学习也不会受到影响。
不过我俩成绩都差不多，他虽然是短睡眠的人，比我多出的3个小时都用到了打篮球看小说上的，每天给自己固定一定的学习任务，完成了就不再学习了，是个非常会学习的人。我学习上有什么问题都是向他请教的。
就拿他说的，人每天的注意力有限，只要把主要的注意力放到学习上，其他时间可以做一些其他事情，这就劳逸结合。
所以这里建议高二生一定要结合自己的实际情况，学习是讲究方法的，不要以为牺牲了睡眠时间就可以换的不错的成绩，如果因为这两三个小时导致自己睡眠不足，一天都提不起精神，肯定是得不偿失的。
一定要记得牺牲睡眠的目的是为了掌握更多的知识，更好的学习，如果这个目标达不到，就好好的休息一下吧。
对于大部分16-17岁的中学生而言，每天睡眠时间应该保证8个小时是比较科学的，如果保证了8个小时的睡眠，大脑得到了充分的休息，学习起来注意力集中，思维敏捷，学习效率比较高。为了保证充足睡眠，管理严格一点的学校会晚上10:10必须按时就寝，第二天早上6:00准时起床，不允许早起。不会休息的人就不会工作！有一定科学道理的。高中学生一年四季都有午休时间，必须午饭后休息一个小时。休息时间得到保证，学习效率比较高。
这些都是普遍规律。但是个别学生学习劲头足，一天不瞌睡，每天睡觉4-5个小时，依然不瞌睡，动力十足。这些情况一般常见于学霸生。到底一天应该睡觉几个小时，因人而异。只要有高效率的学习状态，身体健康不受影响，晚上睡眠5个小时是可以的，但是中午午休必须有。周末可以补睡眠一次。让身体有一个缓冲期。
总之，到高中了，学习压力很大，竞争激烈，孩子们意识到了激烈竞争，潜意识里就不瞌睡了，一心想多学点，多看一会书，多做一道题。家长不要过于干涉学生，只要孩子找到适合自己的学习状态就好了。
这样的行为会影响到孩子的身体，所以要在高中的时候给孩子补充更多的营养，同时也要荤素搭配，注意营养均衡，而且尽可能的让孩子多休息，同学也可以让孩子多去运动锻炼身体。
不会的。高中的孩子也差不多要成年了。一天睡六个小时这个睡眠质量是对人体来说是没有影响的。
是会影响到身体的，这样会使孩子感到非常的疲惫，在学习的时候不能够集中精力，所以再让孩子学习的同时也要保证充足的睡眠。
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