睡觉突然在梦里呼吸困难，在梦里挣扎，心慌一样！四肢抽搐一样！好难受！胃胀！ 睡觉总突然憋醒，心闷，醒来时，感觉呼吸困难，心悸心慌，发着时...
\u7761\u89c9\u65f6\u7a81\u7136\u89c9\u5f97\u5fc3\u614c\u547c\u5438\u56f0\u96be\uff01\u6025\u6025\u6025\uff01\u4e13\u5bb6\u6765\u4e00\uff0c\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u9f3b\u708e\uff0c\u9020\u6210\u9f3b\u54bd\u90e8\u5835\u585e\uff0c\u7761\u7720\u65f6\u4ea4\u611f\u795e\u7ecf\u5174\u594b\uff0c\u5bfc\u81f4\u547c\u5438\u56f0\u96be\u3002
\u5efa\u8bae\uff1a\u53bb\u533b\u9662\u68c0\u67e5\u9f3b\u54bd\u90e8\u75be\u75c5
\u4e8c\uff1a\u5fc3\u810f\u975e\u6c14\u8d28\u6027\u75c5\u53d8\uff0c\u6ce8\u610f\u8c03\u8282\u795e\u7ecf\uff0c\u4f7f\u5fc3\u7387\u51cf\u6162\u3002
\u4e09\uff1a\u7761\u89c9\u65f6\u5c06\u6795\u5934\u653e\u5e95\uff0c\u6709\u5341\u516c\u5206\u9ad8\u5c31\u884c\uff0c\u5c06\u9f3b\u585e\u7684\u4e00\u4fa7\u9760\u8fd1\u6795\u9762\u3002
\u8bf7\u95ee\u7761\u89c9\u65f6\u662f\u5426\u6253\u9f3e\uff0c\u5982\u6253\u9f3e\u8bf7\u6cbb\u7597\u9f3b\u95f4\u9694\u3002
\u5e0c\u671b\u4f60\u65e9\u65e5\u5eb7\u590d\uff01
\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u4e3b\u8981\u5e94\u8be5\u8003\u8651\u5fc3\u810f\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u90a3\u5c31\u662f\u5fc3\u810f\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\uff0c\u5982\u679c\u5fc3\u810f\u4f9b\u8840\u4e0d\u8db3\uff0c\u5c31\u4f1a\u5bfc\u81f4\u56db\u80a2\u65e0\u529b\uff0c\u5fc3\u614c\u6c14\u77ed\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u6700\u597d\u662f\u53bb\u770b\u533b\u751f\uff0c\u505a\u4e00\u4e9b\u5fc5\u8981\u7684\u68c0\u67e5\uff0c\u624d\u80fd\u77e5\u9053\u5177\u4f53\u75c5\u56e0\uff0c\u624d\u4f1a\u77e5\u9053\u600e\u4e48\u53bb\u89e3\u51b3\u95ee\u9898\u3002
我只能大概说一下，这个不用想的那么复杂，不是邪乎的！ 这也就是我们平常所谓的梦魇，或者音眼！1）1.关于“鬼压身”的科学解释人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
2.鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，
也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是
“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。。。。”
文章来自网络
睡觉突然在梦里呼吸困难，在梦里挣扎心慌一样，四肢抽搐一样好难受，胃胀？你做梦在梦里呼吸困难，心慌，你醒了之后还是那种感觉，这是证明你睡觉的资姿势不太对劲，也许是你的胸部东西压上了，还有可能是你的心脏有问题，难受胃不得劲。
根据你说的这种情况来看，应该是你的睡姿没有睡好的原因，所以你才会感觉有一种压迫呼吸困难的感觉。你只要调整一个好的睡姿，这种症状就会消除了。
睡一觉，突然在梦里，我感觉到呼吸困难，在梦里挣扎，心慌，厕纸抽出好难受，这个应该是一种你症状，然后这种需要及时的去治疗一下。
那就说让在梦里回血困难，在梦里挣扎心慌一样，四肢抽成好难受啊，胃胀那只是梦里梦里梦里梦里梦里梦里梦见梦醒了梦醒了就什么都不是，不要想太多
绛旓細姊﹂瓏澶氬崐鏄鐫¤鏃惰瀛愮洊浣忎簡鍢撮蓟,鎴栬呮槸鎶婃墜鍘嬪湪鑳搁儴鎵寮曡捣鐨勩備汉鍦ㄧ潯鐪犳椂,蹇冨拰鑲虹殑娲诲姩鑳藉姏鐩稿鍑忓急浜,鎵浠,褰撳槾鍜岄蓟瀛旇琚瓙鎸′綇鎴栬兏閮ㄥ彈鍒板帇杩椂,灏辨劅鍒板績鑴忔椿鍔ㄥ彈鍒伴樆纰,鍛煎惛鍥伴毦銆;杩欑鏉ヨ嚜澶栭儴鐨勫埡婵寰堝揩浼犲埌澶ц剳鐨眰,渚垮紩璧蜂笉姝ｇ‘鐨勫弽搴,浜庢槸,姊﹂瓏灏变骇鐢熶簡銆備簬鏄兂鎸ｆ墡,鎯冲枈鍙,浣嗘槸澶ц剳鎸囨尌鎵嬭剼...
绛旓細鎴栨槸鐫℃ⅵ涓杩愬姩浼ゅ鍒拌嚜宸憋紝杩欏氨鏄负浠涔堜竴鑸氬鍚庯紝韬綋鏃犲姏鐨勫師鍥犮傝屼綘姊︿腑姊鍒扮殑涓滆タ閮芥槸涔嬪墠鐢佃剳閲岀殑娓告垙鐢婚潰锛岃繖鏄甯哥殑銆備汉鍦ㄥ仛姊︾殑鏃跺绐佺劧閱掓潵锛岄夯鐥硅韩浣撶殑婵绱犺繕娌℃秷澶憋紝灏变細鍑虹幇鎵嬭剼鍔ㄤ笉浜嗭紝鎰熻鍛煎惛鍥伴毦鐨勭幇璞°傚彧瑕佽繖鍑犲ぉ鎸夋椂鐫¤锛浠ュ悗灏戦氬锛岃繖绉嶇幇璞″氨鍑虹幇寰楀皯浜嗐傜浣犺兘鎽嗚劚鍥版壈 ...
绛旓細姊﹁鍛煎惛涓嶄簡琚唻閱掔殑妗堜緥瑙ｆ瀽 姊﹀锛氭ⅵ鍒拌嚜宸辫娣规锛屽彲鏄ソ鍍忓張娌℃饭姝伙紝鍦ㄦ按涓嬮潰涓鐩存湁绌烘皵锛岄啋鏉ュ彂鐜版槸鎴戝紶澶у槾宸村湪澶у彛鍛煎惛銆傝В姊︼細杩欎釜姊︽槸鐢变簬鐢熺悊鍘熷洜鎵寮曞彂鐨勩傚彲鑳芥槸浣犵殑鐫¤濮垮娍涓嶅锛屽帇杩簡鍛煎惛閬擄紝浣夸綘鍦ㄧ潯瑙夌殑鏃跺鍛煎惛鍥伴毦锛澶ц剳鎺ユ敹鍒拌繖涓俊鍙蜂互鍚庡氨褰㈡垚浜嗚繖涓ⅵ銆備互鍚庡緱娉ㄦ剰鐐癸紝涓ラ噸鐨勮瘽...
绛旓細浜哄湪鐫¤鏃锛岀獊鐒鎰熷埌浠夸經鏈夊崈鏂ら噸鐗╁帇韬湨鏈﹁儳鑳х殑鍠樹笉杩囨皵鏉ワ紝浼奸啋闈為啋浼肩潯闈炵潯锛屾兂鍠婂枈涓嶅嚭锛屾兂鍔ㄥ姩涓嶄簡锛屼汉浠劅鍒颁笉瑙ｅ拰鎭愭栵紝灏卞ソ璞℃湁涓忔槑鐨勪笢瑗垮帇鍦ㄨ韩涓婏紝鍐嶅姞涓婇厤鍚姊﹀锛灏辫缁欎簡涓滃舰璞♀濈殑鍚嶅瓧鈥斺斺旈鍘嬭韩銆傚叾瀹烇紝杩欏湪鍖诲涓婂彨鈥濇ⅵ榄囷紙闊崇溂锛夆滃悓鍋氭ⅵ涓鏍凤紝姊﹂瓏涔熸槸涓绉嶇敓鐞嗙幇璞...
绛旓細璇烽棶鎮ㄦ槸鍚︽湁鑲ヨ儢銆侀季鐥囥佺櫧澶╃簿绁炲樊锛岀簿鍔涗笉闆嗕腑锛岃鑹茬礌杈冮珮绛夛紵濡傛灉鏈夌殑璇濓紝鍙兘涓虹潯鐪鍛煎惛鏆傚仠缁煎悎寰侊紝闇瑕佸埌鍖婚櫌琛屽瀵肩潯鐪犲浘妫鏌ョ‘璇娿傛不鐤椾笂锛屼竴鑸棤闇鎵嬫湳锛屽洜鎵嬫湳鍚庡鍙戠巼楂橈紝鍧氭寔鐫¤鏃朵娇鐢ㄦ棤鍒涘懠鍚告満鍗冲彲浣跨梾鎯呯殑鍒板緢澶х▼搴︾紦瑙ｃ
绛旓細鏄ⅵ榄.閫氬父姊﹂瓏鏄潯濮夸笉姝ｇ‘寮曡捣鐨勶紝姣斿鍦鐫¤鏃舵妸鎵嬫斁鍦ㄨ兏鍓嶏紝鍘嬪湪蹇冭剰涓婏紝鍦ㄤ笉鐭ヤ笉瑙変腑浼氭劅鍒鍛煎惛鍥伴毦锛褰㈡垚姊﹂瓏銆傚悓鏃朵话鐫″拰鍗х潯涔熷鏄撳紩璧锋ⅵ榄囥傚洜姝ょ潯瑙夋椂鐨勭潯濮垮緢閲嶈銆傛ⅵ榄囩殑浜烘槸鍘嬪姏杩囧ぇ锛屼竴鑸瘡涓汉涓鐢熶腑閮戒細閬囧埌姊﹂瓏鐨勬儏鍐碉紝涓嶈瀹虫曪紝杩欎簺閮芥槸姝ｅ父鐨勬儏鍐点備絾鏄鏋滅粡甯告ⅵ榄囷紝閭ｄ箞灏辫娉ㄦ剰浜...
绛旓細杩欑姊﹁鏄粡甯稿彂鐢熺殑锛岄偅鏈変袱绉嶅彲鑳斤紝涓绉嶆槸韬綋涓嶅ソ锛屾瘮濡傛湰韬湁鍐呯柧锛岃繕鏈変竴绉嶅彲鑳藉氨鏄繎鏈熻繍姘斿お宸紝渚嬪鎷涙児鑴忎笢瑗夸箣绫汇
绛旓細姊﹂瓏鐨勫彂鐢燂紝鏃㈡湁澶栫晫鐨勭敓鐞嗗埡婵锛屼篃鏈夊唴鍦ㄧ殑蹇冪悊鍒涗激銆傚湪澶栧洜鏉ヨ锛屾ⅵ榄囧鍗婃槸鐫¤鏃惰瀛愮洊浣忎簡鍢撮蓟锛屾垨鑰呮槸鎶婃墜鍘嬪湪鑳搁儴鎵寮曡捣鐨勩備汉鍦ㄧ潯鐪犳椂锛屽績鍜岃偤鐨勬椿鍔ㄨ兘鍔涚浉瀵瑰噺寮变簡锛屾墍浠ワ紝褰撳槾鍜岄蓟瀛旇琚瓙鎸′綇鎴栬兏閮ㄥ彈鍒板帇杩椂锛屽氨鎰熷埌蹇冭剰娲诲姩鍙楀埌闃荤锛屽懠鍚稿洶闅銆傝繖绉嶆潵鑷閮ㄧ殑鍒烘縺寰堝揩浼犲埌澶ц剳鐨眰锛屼究寮曡捣...
绛旓細姊﹂瓏鐨勫彂鐢燂紝鏃㈡湁澶栫晫鐨勭敓鐞嗗埡婵锛屼篃鏈夊唴鍦ㄧ殑蹇冪悊鍒涗激銆傚湪澶栧洜鏉ヨ锛屾ⅵ榄囧鍗婃槸鐫¤鏃惰瀛愮洊浣忎簡鍢撮蓟锛屾垨鑰呮槸鎶婃墜鍘嬪湪鑳搁儴鎵寮曡捣鐨勩備汉鍦ㄧ潯鐪犳椂锛屽績鍜岃偤鐨勬椿鍔ㄨ兘鍔涚浉瀵瑰噺寮变簡锛屾墍浠ワ紝褰撳槾鍜岄蓟瀛旇琚瓙鎸′綇鎴栬兏閮ㄥ彈鍒板帇杩椂锛屽氨鎰熷埌蹇冭剰娲诲姩鍙楀埌闃荤锛屽懠鍚稿洶闅銆傝繖绉嶆潵鑷閮ㄧ殑鍒烘縺寰堝揩浼犲埌澶ц剳鐨眰锛屼究寮曡捣...
绛旓細鏀炬澗蹇冩儏锛岃繕鏈夎瀛愬埆鐩栧埌澶翠簡锛屾曢粦灏变拱涓皬澶滅伅銆鐫¤閫夋嫨渚у崸锛岄伩鍏嶅叏韬倢鑲夊浜庡畬鍏ㄦ斁鏉剧姸鎬侊紝杩欐牱浼氬鑷翠綘鐨勭簿绁炴剰璇嗛啋鏉ワ紝鑰岃倢鑲夊浜庢矇鐫★紝鎵浠ヤ綘鎵嶆湁杩欑涓嶅ソ鐨勬劅瑙夈傛斁蹇冿紝杩欐槸浜虹殑姝ｅ父鐢熺悊鍙嶅簲銆備綘涔熷彲浠ユ壘姘戦棿杩蜂俊鐪嬩竴涓嬶紝涓鑸儳涓焊涓婂嚑鏌遍灏卞ソ浜 ...
