焦虑症是怎样引起的
焦虑症可能是遗传因素、社会环境因素、性格因素等引起，建议患者及时到正规医院的精神科就诊，以明确诊断。
1、遗传因素：焦虑症存在一定的家族聚集性，如果家族中有焦虑症的患者，则患有焦虑症的概率要比其他人高；
2、社会环境因素：社会环境因素是引发焦虑症的主要原因，如果长期处于紧张的工作环境或者生活中，就可能会导致患者内心长期处于紧张的状态，诱发焦虑症；
3、性格因素：性格比较内向敏感时，可能对他人有一定的戒备心理，不易交到朋友，内心的压力无法向他人进行倾诉，长期如此也可能引发焦虑症。
焦虑症发病的病因有很多种，包括遗传因素、人格特质、社会心理因素等，具体如下：
第一、遗传因素：家族中有类似焦虑发作的病人，其后代得焦虑症等疾病的风险会较正常普通人群高。
第二、人格特质：这个是焦虑症发病的主要原因之一。得焦虑症的病人相对谨小、慎微，性格相对内向，容易操心，容易因为自己的事情或者家里人的事情而紧张、焦虑、过分担心。有些担心明知没有必要，但是自己很难控制住，这跟本身的性格特点有关系。
第三、社会心理因素：病人在受外界刺激或者跟家人产生冲突、矛盾的时候，比较难于调整自己的情绪，容易诱发焦虑的发作。
第四、其他因素：比如在工作、学习中产生一些困扰，抗压能力比较弱，也会引发焦虑的发作。
综上所述，焦虑症是多种疾病、多种病因所导致的精神障碍。
焦虑的产生跟外在压力与个人的脆弱性有关。外在的压力可以是人与环境的互动当中，一种令人疲累且已超出个人所能承载的情况，而个人的脆弱性以及对压力源感受上的差别，则与遗传、学习经验有关。然而外在的压力并不一定会让个人产生焦虑现象，若一个人的脆弱性很高，则即使小小的压力也会让个人产生极大的焦虑。
焦虑症的认识
焦虑症是一种以过度焦虑、担忧、畏惧、逃避为主要症状，造成重大痛苦、损害社会、职业功能的疾病。主要可分为下列几种疾病：
恐慌症：独特而且不可预期的极度焦虑反应，有造成濒死的害怕。
强迫症：重覆不愿意的想法或行为。
广泛性焦虑症：过度广泛焦虑或担忧。
虑病症：持续担心自己可能得到身体疾病。
生理反应：身体发热、心悸、胸口紧、过度换气、肠胃不适、晕眩、口乾、肌肉紧绷、痛、疲倦、无法专心、思考混乱等。
认知反应：我做不来、觉得自己很傻、别人常注意我、可能会晕倒、得心脏病、无法呼吸、不愿意出门、会发疯等。
情绪反应：害怕、激动、恐慌、过度担心、不安、感觉世界毁灭、悲哀、失去控制、罪恶感、生气、忧郁等
我也存在有春节焦虑症，春节焦虑症这个事情对很多人来说可能是一种心理应激事件，焦虑主要来自于工资和催婚，所以说，到了春节的时候就可能引起情绪的焦虑或者引起焦虑症的发作，这往往和个人的性格和这种社会心理因素有关。
春节将至，有人欢喜有人忧，现在春节再也不像小时候那样令人期待了，小时候过春节总是让人万分期待过年能穿新衣放鞭炮吃好吃的拿压岁钱，这都是小孩子，对春节的期盼，然而长大后不仅春节的这些乐趣没有了，每年春节走访亲友还要被七大姑八大姨追问有没有对象什么时候结婚工作怎么样一个月赚多少钱等等问题。导致现在有越来越多的人不但不爱过春节，甚至害怕过春节，这种情况就被称为春节焦虑症。
工资问题引起的焦虑，这种一般是刚进入社会的大学生，刚毕业没多久，先不说找没找到合适的工作工资肯定不会太高，能刚进入社会就拿到体面薪资的人肯定是少之又少。那么这些工资不高的年轻人就很容易为此感到焦虑，特别是当别人询问自己工资的时候。中国向来有一个习惯短期不见面问你吃了没有要去干什么长期不见面就会问孩子在做什么工资是多少而在春节这个特殊时期会有更多的亲戚朋友询问自己的工资。往高了说是自己心里过意不去说实话又不够体面。这将会很影响心情。
催婚问题引起的焦虑一般是工作几年了但仍然是单身的人。这部分人在社会上打拼多年，好不容易在亲戚朋友问工资的时候能够有底气说出来，结果又被追问什么时候结婚很多年轻人不是不想结婚，而是过了那个很容易找对象的年纪，对象都不知道在哪，又何谈结婚？
因此很多年轻人的春节焦虑症都是因为工资和催婚导致宁愿春节加班，也不愿意回家过年，一定程度上可以说是害怕过年工作的压力比不上亲人给的心理压力。
其实年轻人自己也应该摆正心态亲戚朋友询问工资是对自己的关心把这当做自己未来奋斗的动力不要有太多负面想法。父母催婚也是为了自己着想，在父母眼里只有为人父为人母之后才是真正的长大，也是希望能够幸福快乐。
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