一打哈欠感觉下巴肌肉抽筋了似的回不去了，怎么回事啊 打哈欠时 猴骨和下巴之间的肉会变硬抽筋 很疼 持续5秒 为啥...
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挖个坟，打扰各位了，主要是想分享一下我的缓解经验。症状：打哈欠张大嘴时，下巴的肌肉突然剧痛，严重时会导致两颊、腮帮处一起疼痛。（正常情况下下颌骨中间是软的，应为没有骨头，症状发生时肌肉时痉挛状态，按起来非常硬。）
缓解：打哈欠时出现抽经征兆迅速抬头将下巴（下颌骨）向前伸，两个动作要连贯，一气呵成，然后用你的食指按着嘴唇下边，大拇指自下向上捋你痉挛的肌肉，慢慢就好了。抬头不用特别用力，正常的能感觉到颈部的肌肉有拉伸感就可以了，下巴前伸就是找地包天的感觉。可以看到我的经验时先感受一下，以备不时之需。
总结：由于经常打哈欠导致抽经，自己也搜索了一些病例，我感觉应该是平时总用一侧咀嚼食物导致的，因为抽经部位也总是一侧，所以建议大家咀嚼食物不要总是用一侧。
注意：情况严重时还请及时就医，毕竟每个人的个体差异不同，有过下巴脱臼经历的患者请勿轻易尝试。
吃东西累的，比如吃瓜子，坚果。或晚上做梦时，梦境比较吓人，咬牙时间太长，肌肉痉挛。一般两天就会好
嘴张太大了，注意！
面瘫症兆，面部神经出毛病了，请及时就医
我打哈欠，腮帮子那里会疼
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