火麻油配蜂蜜什么时候喝 火麻油加蜂蜜是空腹喝还是饭前喝
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【食物调养 贵在坚持】
普通吃法：
炒菜、凉拌、煲汤、炒、炖、煨食出锅时淋上1-2勺寿夫人火麻油搅拌均匀即可食用，每天三次（亲，不建议高温油炸哦！会破坏火麻油的营养成分）
“肠”健康吃法：
一小勺寿夫人火麻油+一小勺蜂蜜+一小杯温水，搅拌均匀即可饮用，每天三次，饭前一小时喝。
“胃”舒服吃法:
1小勺寿夫人火麻油+1杯原味酸奶，搅拌均匀即可食用，每天3次，饭前饭后喝都可以。
这是什么偏方把火麻油跟蜂蜜掺在一起喝？。蜂蜜在油中能融化吗？有什么作用？
火麻仁油脱壳冷榨的(油的颜色是金黄色)、火麻油是带壳热榨的(油的颜色是墨绿色)、相比较火麻仁油更好、更纯、更香。
火麻籽脱壳后冷榨而成的火麻仁油，区别于市面上带壳压榨的墨绿色火麻油，提高的不只是口感。脱壳冷榨火麻仁油更好地保留了火麻油脂的营养精华，油质轻盈，金黄透亮，有淡淡的植物香气，能煎能炒，适应中国人的烹饪习惯。
巴马御天木火麻仁油与其他食用油的区别：
1、适量——必需脂肪酸中任何一种营养成分的含量过低或过高都是有悖健康的；
2、均衡——必需脂肪酸中两种营养成分的比例符合国际卫生组织推荐≤4:1的比值，对人体是最健康的；
3、稀有——常见食用油中α-亚麻酸的含量普遍缺乏，且同时满足适量、均衡的尤其稀缺。
因此，巴马火麻仁油符合中国居民膳食结构变化，可以满足人体营养健康的必须要求。
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