我们该怎么克服那种后悔自己浪费了太多光阴的感觉？ 我浪费了很多的时间 我很后悔 我该怎么办
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在二十多岁的这个年纪，不够成熟也不够幼稚，没有能力却有野心。每天拥有不同的梦境，却是虚度光阴，迷茫、不安、慌张等等负面情绪充斥着脆弱的心灵。课本上讲过：“不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻”，但是真正到了需要我们克制这种“虚度光阴”的悔恨感时，却并不知自己怎样安放自己的内心。
有的时候，因为无法挽留住美好的时光，而感到悲伤；殊不知，在我们落寞的同时，又虚度了光阴。处理后悔浪费时间的悔恨情绪，有这个闲情不如实实在在的干一些实事。
整理好这样悲伤的心情，需要一个豁达的态度，仅仅是靠自己整理是做不到的，需要向一个长辈抑或是最好的朋友来诉说。或者找一个没人的地方好好的哭一场，痛快一点，洒脱一点，不好的情绪就随意的丢掉又何妨呢？
总活在过去虚度光阴的痛苦中是不理智的，也是对自己的不负责任的表现。时间是不可能倒流的，既然我们当初选择了度过时间的方式，那么就不应该后悔。我们可以度过美好的时光，也可以虚度光阴，但是一定要活的精彩，不是吗？
如果你发现生活和你所想的相去甚远，希望你会有勇气从新来过。人生豪迈，不要唯唯诺诺的面对，喊破嗓子，不如甩开膀子，去拼搏去努力，这样日后的我们才不会后悔。
很多时候我们不快乐，并不是生活不充实，反而是过于去追求充实的生活，贪婪的要求生活的美好，最后弄垮了自己的身体。我们希望做一切有意义的事情，让自己变得更好，但懒惰的本性使得我们与理想渐行渐远。
我们并不快乐，是我们无法接受自己虚度光阴的同时又在这样的做着。所以，想是没有用的，真正的定一个目标并且实现才是王道。何必把自己困于自己建造的围城呢。
生活的每一天，每个人的选择不一样，即使经历了磕磕绊绊，也要相信美好的事情总会发生，忧郁于虚度光阴的悔恨，不如整理好心情，从现在起不虚度每一寸光阴。把懒惰放一边，把丧气收一收，把积极提一提，把矫情的心放一放，所想要的，必须靠自己的努力才能得到。如果连你自己都放弃自己，还有谁能拯救你呢？
逝者如斯夫，不舍昼夜啊。过去的事情，过去的人，过去的时间都一去不复返了。物是人非，人生于俯仰之间已为陈迹，方知死生为大矣。人这一辈子，匆匆忙忙的活，干干脆脆的死，什么都带不来，什么都抓不住。
后悔是没用的，重要的是你能抓住现在的日子，因为不管是未来的还是过去的，你都没有办法去预见他们，留住他们，你能做的仅仅是守住现在。
而当我们依旧沉浸在自己浪费了时间的懊悔中，那么可能今天也会悄然的溜走，没有任何一丝情面的留恋，大步向前。
所以啊，与其在自己的过错中陶醉，不如在现实生活中拼命的汲取每一分每一秒的意义，不让自己现在的任何一分钟白活，拼尽全力的去爱，去感受。因为只有这样，我们也才能够看清生命里的一些真谛，一些过往的真相。
有时候活得明白一点也没什么错误，糊涂确实自在，可是清楚的时候也让我们快乐啊。
感悟自己的生活，然后在付出行动和努力。善始要善终，什么事情一定不能草草结尾，人生也是一样的。
过去的肯定是过去了，后悔药也没有啊。
从现在起，抓住任何能抓住的时光，好好地利用他们，让自己全面的为他们尽心尽力，如此才能不负自己的一生啊。
还有，我们应该得明白，悔恨是所有人都会有的，只是当初的选择是有错误的，并不代表着我们本身是有错误的，更不代表着选项本身是毫无意义的。当我们认识到昨天的错误的时候，其实我们已经通向了胜利的那条道路，不同的是，有些人痛头也不回的向前，有些人则拼命地回味过去，每一秒还在浪费，可能最终的归宿还是那条路。
加油吧，让每一刻都在燃烧，因为每一个不能起舞的日子里，都是对生命的浪费。
人是很容易后悔的动物，不管什么事情，做了觉得做的不够完美，就会后悔为什么当初自己没有这么做，不做又开始悔恨为什么自己当初懒没有去做这件事情。两种情况，我们始终都在矛盾着，尤其是在我们成长的路上，一直被教育说不应该浪费光阴浪费青春在不必要的事情上，只要我们稍微对自己有所放纵就开始不断后悔。
仔细想想，我们其实根本没有必要后悔自己花在游戏或者其他一些兴趣和爱好上的时间。有时候，确实是控制不住自己容易被游戏和小说之类的迷乱了心智，在遨游了一整天之后突然醒悟觉得自己就是在浪费青春和光阴在这些无聊没用的东西上。
但是在玩耍的过程中，我们也是很尽情的放纵了自己，在生活中，一直都被家庭父母和其他事情所困扰着，唯独在做自己喜欢的事情时才会发自内心的快乐和高兴。玩乐之后想到自己还有很多烦恼没有解决，很多问题依然存在的时候，我们才开始后悔。所以，一切后悔都来源于自己的现实和梦想之间的差距。要解决这个问题，克服后悔的感觉，就要努力减小自己现实梦想的差距。
首先，要有自己一天完整的规划，只要自己规定的事情，尽管必须高质量的完成。不要把目标设计的太高，只要完成了，就可以去享受自己的时间做什么都可以，让自己越开心越好。这样自己就一直处于满意的状态，不会后悔自己今天什么都没做，反而一直在玩游戏的行为。
其次，尽量培养一些健康向上的兴趣和爱好，如果对于某一方面特别钟爱，那么就不把它只作为一个爱好去做，不要觉得做它就是去浪费自己的时间和光阴。如果想，就去将自己的爱好当作此生挚爱去做，人只要为自己而奋斗而努力，为自己的喜好做事，就活的轻松并且有意义。
最后，如果觉得自己浪费了太多时间在无关的事情上，那些事情你都觉得很无趣的话，那么就彻底的放弃它们。不要再以虚度时间而做，这样的你不仅虚度时光更是在不尊重生命的价值。想要不后悔自己曾经的所作所为，就要珍惜和把握现在，只要有想做的事情那么就不要再拖延，不要再说等会我就去，不要再去看别人的反应和想法。
最好的方法就是珍惜现在的时光，不要再去浪费时间。我也经常后悔自己以前浪费了那么多的时间，要是以前把那些时间都好好的利用了，现在也不是变成我现在的模样，我可能就去了我最喜欢的那所大学，但是过去的都过去了，我们再缅怀，过去浪费的时间也不会再回来，所以我觉得要克服这种感觉最好的方法就是珍惜现在的时光，以前的我总是喜欢把事情拖到明天，但是“明日复明日，明日何其多”，我们就应该学会“今日事，今日毕”，好好的把握好现在才是最重要的。
是啊，我们真的很难都过自己心里的那一关，很多时候我们后悔、懊恼，但是现在我们的时间都不会回来了呀，所以，为什么我们不趁着现在去珍惜眼前人呢！以前我也总是后悔时光过得太快，我还没来得及好好的品味现在，时间就没了，内心的那种自责，那种后悔，的确也是很让人心痛，珍惜现在的时光还不算慢，你还有大好的青春和大把的时间，只要好好的把握好了现在，就不会再后悔时间的浪费，现在的时间就如同金子一样珍贵，我们都要好好珍惜，不要再后悔时光的浪费。
对于我来说，时间真的是很快的一种东西，克制好自己的那种失落感，怕怕屁股继续把握好时光，珍惜时间真的是一种很重要的东西，不要再为以前的时间心痛了，振作起来，好好把握现在。
说起这种感觉，那我可是体会颇深啊，在学校的时候，周末或者空闲的时候我都会背着书包去图书馆学习，感觉不去学习就对不起自己这么多年拼命考上大学，对不起父母老师对自己的期望。可是到了图书馆以后，翻开书没多久就开始犯困，看一会儿就特别想睡觉，然后困意无法抵挡就趴着睡了，就算是睡醒了也不能够马上投入学习，拿起手机玩一会，时间一晃就没有了。待在图书馆百分之八十的时间其实都没有在学习，回到宿舍还觉得特别内疚。
不去图书馆还觉得对不起自己，去了图书馆还一直在浪费时间，回到宿舍就开始后悔自己浪费了那么多时间。怎么样才能避免我自己有那种浪费了时间还后悔到死的感觉呢？我觉得唯一的办法就是不浪费时间，这样的话就不会后悔了。想要做到不浪费时间，就必须把自己的每一分每一秒都利用到极致，能够找一个能谈到一起的小伙伴是再好不过的了，两个人可以一起督促，一起学习，一起进步，在你困意来袭的时候他可以给你一句善意的提醒，在他还没有学习就想要休息的时候你可以告诉他不要浪费掉时间。
既然有浪费掉的时间就一定会为自己浪费时间的行为而感到后悔，如果自己不想要后悔的话，就只能是做到不浪费时间，不然就一定会后悔的，因为很少有人会浪费时间还觉得都是应该的。不想浪费时间，我觉得最好最有效的办法是能够找一个愿意跟自己一起进步的小伙伴，可以帮助自己督促自己，避免自己总是因为自己的不自觉浪费不该浪费的时间，有个人陪着自己总是要比自己监督自己要管用得多，因为自己是很容易说服自己“过会再开始做自己要做的事情”的。
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