如何快速哄睡新生儿？ 新生儿如何快速入睡？
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\u6280\u5de7\u4e8c\u5728\u58f0\u97f3\u4e0a\u52a8\u624b\u811a
\u58f0\u97f3\u53ef\u4ee5\u4f7f\u4eba\u653e\u677e\u3001\u5438\u5f15\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u5efa\u7acb\u7761\u7720\u8054\u60f3\uff0c\u5728\u5a74\u513f\u7761\u7720\u4e2d\u53d1\u6325\u7740\u5de8\u5927\u7684\u4f5c\u7528\u3002
1. \u50ac\u7720\u66f2
\u8fd9\u53ef\u80fd\u662f\u6d41\u4f20\u8303\u56f4\u6700\u5e7f\u7684\u54c4\u7761\u65b9\u6cd5\u4e86\uff0c\u5f53\u5988\u5988\u5728\u5b9d\u5b9d\u8033\u8fb9\u8f7b\u5531\u65f6\uff0c\u6e29\u67d4\u7684\u8bed\u6c14\u3001\u72ec\u7279\u7684\u55d3\u97f3\u4f1a\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5b89\u5b9a\u611f\uff0c\u5e2e\u52a9\u5b9d\u5b9d\u5165\u7761\u3002
\u5f53\u7136\uff0c\u6bcf\u4e2a\u5b9d\u5b9d\u90fd\u4e0d\u4e00\u6837\uff0c\u5b9d\u7238\u5b9d\u5988\u8981\u548c\u5b9d\u5b9d\u4e00\u8d77\u63a2\u7d22\u6700\u6709\u6548\u7684\u50ac\u7720\u66f2\u3002
2. \u767d\u566a\u97f3
\u8fd9\u4e2a\u65b9\u6cd5\u4e5f\u4e3b\u8981\u662f\u901a\u8fc7\u6a21\u4eff\u5b50\u5bab\u73af\u5883\u8fbe\u5230\u50ac\u7720\u6548\u679c\uff0c\u5bf9\u4e8e 3 \u4e2a\u6708\u4ee5\u4e0b\u7684\u5b9d\u5b9d\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u3002\u767d\u566a\u97f3\u8fd8\u53ef\u4ee5\u62b5\u6297\u5435\u95f9\u7684\u73af\u5883\u566a\u97f3\u3002
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1. \u9762\u988a\u629a\u89e6
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2. \u8033\u6735\u629a\u89e6
\u53cc\u624b\u634f\u4f4f\u8033\u6735\uff0c\u8f7b\u8f7b\u626f\u62c9\u63c9\u634f\u3002\u62c7\u6307\u6cbf\u7740\u8033\u5ed3\u753b\u5708\u3002
3. \u624b\u81c2\u548c\u817f\u90e8\u629a\u89e6
\u4ece\u4e0a\u5230\u4e0b\u8f7b\u8f7b\u63c9\u634f\uff0c\u624b\u81c2\u505a\u4f38\u5c55\u8fd0\u52a8\u3002\u5728\u5b9d\u5b9d\u7684\u624b\u638c\u3001\u624b\u80cc\u753b\u5708\uff0c\u8ba9\u4ed6\u624b\u81c2\u5f20\u5f00\u3002\u634f\u4f4f\u4e00\u6839\u624b\u6307\uff0c\u4ece\u6307\u8ddf\u62c9\u81f3\u6307\u5c16\u3002
\u817f\u90e8\u548c\u811a\u638c\u629a\u89e6\u7c7b\u4f3c\u3002
4. \u8179\u90e8\u629a\u89e6
\u56f4\u7ed5\u809a\u8110\u987a\u65f6\u9488\u753b\u5708\u629a\u6478\u5b9d\u5b9d\u7684\u8179\u90e8\u3002
5. \u80cc\u90e8\u629a\u89e6
\u4e24\u624b\u4ea4\u66ff\u81f3\u4e0a\u800c\u4e0b\u7684\u7528\u624b\u638c\u6309\u6469\u80cc\u90e8\u808c\u80a4\u3002\u4e24\u624b\u624b\u638c\u6309\u5728\u80cc\u90e8\uff0c\u5206\u522b\u4ece\u810a\u690e\u63a8\u81f3\u4e24\u4fa7\u3002
6. \u80f8\u90e8\u629a\u89e6
\u53cc\u624b\u653e\u5728\u808b\u9aa8\u9644\u8fd1\uff0c\u7528\u624b\u638c\u4ea4\u66ff\u5411\u80a9\u90e8\u63a8\u53bb\u3002
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\u6212\u62b1\u7761\uff0c\u4e00\u822c\u6309\u7167\u8fd9\u4e2a\u987a\u5e8f\u6765\uff1a\u5feb\u8d70\u7740\u6447\u3001\u6162\u901f\u8d70\u6447\u3001\u7ad9\u7740\u6301\u7eed\u6447\u3001\u7ad9\u7740\u5076\u5c14\u6447\u3001\u9759\u6b62\u62b1\u3001\u5750\u7740\u62b1\u3001\u8eba\u7740\u534a\u62b1\u3001\u8eba\u7740\u3002
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哄宝宝谁教的时候，可以选择讲故事、唱摇篮曲、也可以使用摇床等工具，还有安抚海马也不错，哄宝宝睡觉的误区就是宝宝不想睡觉的话你又喊他睡觉。对于新生儿来说，他们一天可以睡20个小时，这使得他们很容易入睡。新生儿通常在入睡时进行护理，或者他们可以被放在摇篮里摇晃。哄睡婴儿的技巧包括包个暖暖的襁褓、在声音上动手脚、在触觉上下功夫、摇摇拍拍睡得好。这样的一些措施会有比较好的效果。
对于新手爸妈来说，如何哄睡新生儿是一个很艰巨的任务。宝宝刚和新手爸妈见面不久，彼此之间不熟悉，新手爸妈无法从宝宝的“哇哇大哭”的声音中去成功提取有效的信息，也就无法及时满足宝宝的需求。
于是常常就会出现“哄睡一小时，放下一秒钟”的情况，妈妈就会觉得抓狂，宝宝难道是自带雷达的吗？那么该如何解决这个问题呢？下面我们就来说一说如何快速哄睡新生儿。
1、奶睡
这个方法在实际操作中也是用得最多的，也是最奏效的一种方法，但是副作用比较大。如果宝宝一哭闹，妈妈就马上喂奶，久而久之，喂奶就变成了安慰。小宝宝吃和睡是紧密相连的，如果养成了吃安慰奶的习惯，宝宝无论是困了还是不舒服了，就要吃两口奶，这就造成了肚子一直不饿，每次都吃不多的现象。这样是没有办法睡长觉的。吃和睡都是零零碎碎的，大人累得崩溃，宝宝还不开心，吃也吃不饱，睡也睡不好。
所以，建议妈妈这个方法不要用得太频繁，不然后面你肯定会特别累、特别崩溃的。
2、裹襁褓
有人说裹襁褓的时候宝宝不喜欢，会挣扎，其实这都是出于你的想象。裹襁褓就是模拟妈妈子宫的环境，把宝宝裹在里面，宝宝怎么可能不喜欢，要知道，他可是在子宫里呆了10个月呢。
3、白噪音
大约在15周的时候，胎儿的听力就形成了。妈妈的心跳声、呼吸声、肠胃蠕动的声音、说话声以及外界的声响，都让宝宝对声音有了最初的认知。出生以后如果环境绝对的安静，宝宝可能并不是很习惯。
遇到宝宝并不能顺利入睡的时候，可以用“白噪音法”来哄睡。
妈妈可以放怀孕时常听的催眠曲，或者流水的声音、下雨的声音、风扇的声音、吹风机的声音等。
大人也可以在宝宝耳边轻声的发出“嘘嘘”的声音，每一声“嘘”要尽量的长，效果还是不错的。
4、轻轻晃动宝宝
记住，是轻微的晃动，不是剧烈的哦，不然会对宝宝的大脑不好。
妈妈可以把宝宝放在手上或者膝盖上轻轻摇晃宝宝，这样宝宝会感到像在妈妈子宫里妈妈走路的感觉一样，一摇一晃的，宝宝也会很快安静下来，并很快就睡着了。
5、睡觉的时候不要开灯
宝宝已经习惯了子宫里黑暗的环境，初来乍到这个世界，明亮的灯光反而觉得不适应，所以为了能让宝宝尽快睡觉，最好还是把灯关掉。
6、注意放下的手法
一般抱睡新生儿的时候，大多都是横抱，放下宝宝的之前，手臂要平行放在宝宝身体的两侧，保证放下宝宝的时候好抽手而不会弄醒宝宝。
放下时，要先放宝宝的屁股，屁股放到床上后，顺势换手去接宝宝的脑袋，然后再慢慢放下。刚放下时，还可以用手拍拍宝宝的胸前，帮助宝宝稳定下来。
应该多让爸爸来完成这件事情，轻轻地摇着他，然后说一些小故事，慢慢地拍着他的背，让他睡得安心。
可以放一些轻音乐加速孩子的睡觉，也可以放入婴儿床中轻轻地摇晃，轻轻地拍打孩子的腹部。
可以按摩新生儿的身体，因为这样的方式可以让新生儿迅速有安全感。
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