看到有个美黑俱乐部，人造日光晒黑（古铜色），这对皮肤有坏处吗？
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什么东西都要求过量的，只要适当的晒对身体是没有伤害的，有规律地使用高品质的日光浴机，你不仅可以获得漂亮的肤色，你的健康状况也会受益不少。使人体血液流畅，心脏病发病几率下降
使胆固醇含量降低
维他命D的分解物预防乳腺癌及肠道癌
光刺激免疫细胞产生，抵御体内细菌及病毒，也可有效抵制皮肤病
光改善身体机能，达到塑身效果
日光浴是双刃剑，用的好就是美容，用不好就晒伤了， 只要别暴晒一定没问题，一定是健康的，请放心，国际规定低于20分室内助晒。
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