男生17岁最身高170有效的减肥方法 今年17岁.高二.身高170,体重130斤，不会打篮球求一个...
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1 游泳实施方法，游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。2 每天做一点有氧运动，最有效的方法还是每天做一点有氧运动，而且要选对时间，选对适合自己的项目。
3 补充胶原蛋白实施方法，多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。
这个情况很简单。你也不用太担心，现在在长身体，吃少了对身高不好。可以多运动控制少吃垃圾食品，多脂肪的食物少吃
跑步，少喝饮料。
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