煮毛豆的做法有哪些 简单几步学会做

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先准备好500克的毛豆,和姜片、干辣椒、香叶、桂皮、八角、花椒、盐等调味料,然后跟着做以下几步吧。
步骤一、毛豆要入味,一定先把毛豆两端剪掉。之后多换两次水,第一遍双手搓洗一下,去掉表面绒毛上的杂质。
步骤二、锅内入清水,加入4-5片姜片,4个干辣椒,适量香叶和花椒,2个八角少许桂皮,煮开。
步骤三、水开后再放入洗好的毛豆,盖盖子煮开。
步骤四、待煮开后定时5分钟,再加入3小勺盐。如果放盐粒,只需1小勺,咸味正好。
步骤五、中火煮毛豆只要5分钟,这个时间煮出来的毛豆脆脆的,口感佳。关火后不要马上拿出来,要等半个小时水凉后再吃。

1、清水反复冲洗,直至干净。

2、锅中加入适量清水和所有的调料(盐、八角、花椒、辣椒),盐可以多加点儿,其它适量,毛豆先不要放。(干辣椒可以根据个人口味选择是否添加)

3、大火煮开后保持沸腾2分钟,煮出香味儿,然后加入一滴植物油,下入毛豆,大火煮开;

4、转中小火,煮10分钟左右,关火,放在锅里浸泡一个小时以上,让毛豆完全入味,捞出开吃。(煮制毛豆可以个人的喜好,来决定煮制的时间,我家喜欢毛豆有些脆感,所以锅里水开了就熟了。)

煮制好了,放少许碱面主要是为了卖相好,也可以不放碱面。

煮毛豆不要盖锅盖,敞开盖煮,这样能保持毛豆青翠的颜色,否则会变黄色。 毛豆是高能量蔬菜,不能吃太多。

生的毛豆放在冰箱里冷藏可以保存几天,一旦煮熟了即便冷藏也很容易变质,所以一次不要做太多。



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