哪种体质怀孕期间全身瘦,只有肚子大? 为什么有人怀孕只胖肚子,而有人怀孕却胖全身?
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6709\u4eba\u6000\u5b55\u5168\u8eab\u90fd\u80d6\uff0c\u6709\u4eba\u5c31\u80fd\u53ea\u80d6\u809a\u5b50\uff1f\u4f5c\u4e3a\u4e00\u4e2a\u6000\u5b557\u4e2a\u591a\u6708\u7684\u51c6\u5988\u5988\uff0c\u4e00\u76f4\u63a7\u5236\u996e\u98df\uff0c\u4e5f\u7ef4\u6301\u5b55\u524d\u7684\u8fd0\u52a8\u9891\u7387\uff0c\u4f46\u662f\u8fd8\u662f\u5f88\u4e0d\u4e89\u6c14\u5730\u80d6\u4e86\u597d\u51e0\u516c\u65a4\u3002
\u770b\u5230\u522b\u4eba\u6000\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5973\u660e\u661f\u4eec\uff0c\u53ea\u80d6\u809a\u5b50\uff0c\u56db\u80a2\u4f9d\u65e7\u7ea4\u7ec6\u82d7\u6761\uff0c\u6211\u4e5f\u5f88\u662f\u7fa1\u6155\u3002
\u5728\u7f51\u4e0a\u641c\u7d22\u4e86\u4e00\u4e0b\uff0c\u5927\u6982\u6709\u4ee5\u4e0b\u51e0\u4e2a\u539f\u56e0\uff1a
1\u3001\u4e2a\u4eba\u4f53\u8d28
\u4eba\u8ddf\u4eba\u7684\u4f53\u8d28\u4e0d\u4e00\u6837\uff0c\u6709\u7684\u4eba\u5403\u5f88\u591a\u90fd\u4e0d\u5438\u6536\u4f9d\u65e7\u7626\u7626\u7626\uff0c\u6709\u7684\u559d\u51c9\u6c34\u90fd\u4f1a\u80d6\u3002\u6000\u5b55\u8fd9\u4e8b\u4e5f\u4e00\u6837\uff0c\u5373\u4f7f\u5403\u540c\u6837\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u540c\u6837\u6000\u5b55\u7684\u4eba\uff0c\u6709\u7684\u5c31\u662f\u53ea\u957f\u80ce\u4e0d\u957f\u8089\uff0c\u90fd\u88ab\u5b9d\u5b9d\u5438\u6536\u4e86\u2015\u2015\u8fd9\u5c31\u662f\u547d\u554a\uff01
2\u3001\u5b55\u671f\u53cd\u5e94
\u6709\u7684\u51c6\u5988\u5988\u6000\u5b55\u540e\u7531\u4e8e\u598a\u5a20\u53cd\u5e94\u7b49\u539f\u56e0\uff0c\u751a\u81f3\u6709\u4eba\u4f1a\u5410\u5230\u751f\uff0c\u80c3\u53e3\u53d8\u5c0f\uff0c\u5438\u6536\u5c11\uff0c\u81ea\u7136\u80d6\u5f97\u4e5f\u5c11\u4e00\u4e9b\uff1b\u800c\u6709\u7684\u5219\u4f1a\u4e00\u76f4\u611f\u5230\u997f\uff08\u6bd4\u5982\u6211\u65e9\u671f\u5c31\u4e00\u997f\u5c31\u5e72\u5455\uff09\uff0c\u591a\u5403\u70b9\u96f6\u98df\u6216\u6c34\u679c\uff0c\u81ea\u7136\u4f53\u91cd\u5c31\u4e0a\u53bb\u4e86\u3002
3\u3001\u8fd0\u52a8\u60c5\u51b5
\u50cf\u6211\u5728\u5907\u5b55\u65f6\u5c31\u4e00\u76f4\u7ef4\u6301\u6bcf\u5468\u81f3\u5c113\u6b21\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u6709\u6c27\u4e0e\u65e0\u6c27\u8fd0\u52a8\u76f8\u7ed3\u5408\uff0c\u5b55\u540e\u4e5f\u4e00\u76f4\u7ee7\u7eed\uff0c\u5bf9\u7ef4\u6301\u8eab\u6750\u8fd8\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u5e2e\u52a9\u7684\u3002\u6bd4\u5982\u59da\u6668\u5728\u4e8c\u80ce\u7684\u5b55\u671f\u4e2d\u4e5f\u4e00\u76f4\u575a\u6301\u8fd0\u52a8\uff0c\u8eab\u6750\u4e00\u70b9\u90fd\u6ca1\u8d70\u6837\uff01\u4f46\u662f\u5982\u679c\u6bcf\u5929\u4e0d\u8fd0\u52a8\uff0c\u800c\u662f\u845b\u4f18\u8eba\uff0c\u90a3\u81ea\u7136\u4e0d\u80d6\u90fd\u96be\uff01
\u5e0c\u671b\u6bcf\u4e2a\u51c6\u5988\u90fd\u80fd\u505a\u5230\u201c\u5065\u5eb7\u5988\u5988\u3001\u5065\u5eb7\u5b9d\u5b9d\u201d\uff0c\u5b55\u671f\u5e73\u5b89\u987a\u5229\uff0c\u4e0d\u8981\u80d6\u592a\u591a\u54e6\uff01
\u8bf4\u6765\u4e5f\u5947\u602a\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u6000\u4e86\u5b55\u4e5f\u4e0d\u663e\u6000\uff0c\u809a\u5b50\u50cf\u5c0f\u94a2\u76d4\u4e00\u6837\u6263\u5728\u8eab\u4e0a\uff0c\u7a7f\u4e2a\u5bbd\u677e\u70b9\u7684\u8863\u670d\u90fd\u770b\u4e0d\u51fa\u6765\u5462\uff0c\u771f\u662f\u8ba9\u4eba\u7fa1\u6155\u5ac9\u5992\u6068\u3002\u53ef\u662f\u6709\u4e9b\u4eba\u4ece\u540e\u9762\u4e00\u770b\u5c31\u77e5\u9053\uff0c\u8180\u5927\u8170\u5706\uff0c\u54ea\u54ea\u90fd\u662f\u8089\uff0c\u6000\u5b55\u4e94\u4e2a\u6708\u8ddf\u5feb\u751f\u4e86\u4f3c\u7684\u3002\u4e3a\u5565\u6000\u4e2a\u5b55\u6709\u8fd9\u4e48\u5927\u5dee\u522b\u5462\uff1f
1\u3001\u4f53\u8d28\u4e0d\u540c\uff1a
\u6c11\u95f4\u7ecf\u5e38\u6709\u4eba\u8bf4\uff0c\u809a\u5b50\u5c0f\u5c0f\u5c16\u5c16\u7684\u751f\u7537\u5b69\uff0c\u8180\u5927\u8170\u5706\u7684\u751f\u5973\u5b69\uff0c\u771f\u7684\u662f\u8fd9\u6837\u5417\uff1f\u5176\u5b9e\u8fd9\u79cd\u8bf4\u6cd5\u5b8c\u5168\u6ca1\u6709\u9053\u7406\u3002\u5988\u5988\u809a\u5b50\u7684\u5f62\u72b6\u8ddf\u81ea\u8eab\u7684\u4f53\u8d28\u3001\u80ce\u4f4d\u6709\u5f88\u5927\u5173\u7cfb\u3002
\u4e00\u822c\u7626\u5c0f\u7684\u5973\u751f\u9aa8\u76c6\u6bd4\u8f83\u7a84\uff0c\u5f53\u80ce\u513f\u6162\u6162\u957f\u5927\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u809a\u5b50\u7684\u6a2a\u5411\u6ca1\u6709\u5145\u8db3\u7684\u53d1\u5c55\u7a7a\u95f4\uff0c\u80ce\u5b9d\u5b9d\u5c31\u4f1a\u81ea\u7136\u5730\u5f80\u524d\u9876\uff0c\u5f62\u6210\u4e86\u5c16\u5c16\u7684\u809a\u76ae\uff0c\u800c\u6709\u4e9b\u5988\u5988\u5929\u751f\u4f53\u578b\u504f\u80d6\uff0c\u9aa8\u76c6\u4e5f\u6bd4\u8f83\u5bbd\uff0c\u80ce\u5b9d\u5b9d\u53ef\u4ee5\u8086\u65e0\u5fcc\u60ee\u5730\u6a2a\u5411\u751f\u957f\uff0c\u81ea\u7136\u770b\u8d77\u6765\u5c31\u4f1a\u6bd4\u5411\u524d\u751f\u957f\u7684\u809a\u76ae\u5927\u4e00\u4e9b\u5706\u4e00\u4e9b\u3002
2\u3001\u5b55\u671f\u53cd\u5e94\uff1a
\u6709\u7684\u5988\u5988\u521a\u5f00\u59cb\u6000\u5b55\u5230\u6700\u540e\u5206\u5a29\uff0c\u90fd\u6ca1\u6709\u5f88\u96be\u53d7\u7684\u5b55\u671f\u53cd\u5e94\u3002\u8fd9\u7c7b\u5988\u5988\u6bd4\u8f83\u5e78\u798f\uff0c\u5403\u5f97\u9971\u7761\u5f97\u7740\uff0c\u98df\u6b32\u4e5f\u975e\u5e38\u597d\u3002\u4f46\u662f\u957f\u671f\u5982\u6b64\uff0c\u6709\u53ef\u80fd\u5c31\u4f1a\u4f53\u91cd\u8d85\u6807\uff0c\u540c\u65f6\u7f79\u60a3\u598a\u5a20\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u7684\u6982\u7387\u4e5f\u4f1a\u5927\u5927\u589e\u52a0\u3002
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\u5982\u679c\u5b55\u5988\u6000\u5b55\u524d\u5c5e\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff0c\u90a3\u4e48\u6574\u4e2a\u5b55\u671f\u7684\u4f53\u91cd\u63a7\u5236\u572811-16\u516c\u65a4\uff0c\u8fd9\u662f\u6bd4\u8f83\u6b63\u5e38\u7684\u3002\u4f46\u5982\u679c\u672c\u8eab\u4f53\u91cd\u8d85\u6807\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u8981\u6bd4\u8fd9\u4e2a\u6570\u503c\u8fd8\u8981\u51cf\u5c11\uff0c\u5982\u679c\u672c\u8eab\u4f53\u91cd\u504f\u8f7b\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u8981\u76f8\u5e94\u589e\u52a0\u3002
3\u3001\u996e\u98df\u60c5\u51b5\uff1a
\u5e76\u4e0d\u662f\u8bf4\u70ed\u91cf\u8d8a\u9ad8\u7684\u98df\u7269\u5c31\u8d8a\u6709\u8425\u517b\uff0c\u5b55\u5988\u4e00\u5b9a\u8981\u6311\u9009\u7740\u5403\uff0c\u4ec0\u4e48\u5de7\u514b\u529b\u3001\u70b8\u85af\u6761\u3001\u85af\u7247\u3001\u51b0\u6fc0\u51cc\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u5076\u5c14\u89e3\u89e3\u998b\u5c31\u597d\u4e86\uff0c\u5343\u4e07\u4e0d\u80fd\u957f\u671f\u5403\uff0c\u4e0d\u4ec5\u8425\u517b\u4ef7\u503c\u4e0d\u9ad8\uff0c\u8fd8\u5bb9\u6613\u53d1\u80d6\u5462\uff0c\u4e00\u4e0d\u5c0f\u5fc3\u5c31\u4f53\u91cd\u8d85\u6807\u4e86\u3002
4\u3001\u8fd0\u52a8\u60c5\u51b5\uff1a
\u6709\u4e9b\u5988\u5988\u6000\u5b55\u540e\u8ddf\u6000\u5b55\u524d\u6ca1\u4ec0\u4e48\u4e24\u6837\uff0c\u6bcf\u5929\u575a\u6301\u505a\u5bb6\u52a1\u3001\u505a\u8fd0\u52a8\u3002\u8fde\u6700\u540e\u751f\u4ea7\u65f6\u90fd\u6ca1\u90a3\u4e48\u75db\u82e6\uff0c\u4ea7\u540e\u6062\u590d\u4e5f\u5f88\u5feb\u3002\u4f46\u662f\u6709\u4e9b\u5988\u5988\u5c31\u4e0d\u4e00\u6837\u4e86\uff0c\u6000\u4e86\u5b55\u53cd\u800c\u53d8\u5f97\u5a07\u6c14\u4e86\uff0c\u4ec0\u4e48\u90fd\u4e0d\u613f\u610f\u505a\u4e5f\u4e0d\u60f3\u52a8\uff0c\u6700\u540e\u751f\u4ea7\u65f6\u624d\u53d1\u73b0\u5b69\u5b50\u5f88\u5c0f\uff0c\u8089\u90fd\u957f\u5728\u81ea\u5df1\u8eab\u4e0a\u4e86\u3002
孕妇的胖瘦和肚子的大小没有直接的关系,肚子大是因为胎儿生长发育引起的,大部分营养都被胎儿吸收的话,导致孕妇瘦,所以属于正常现象。人特别瘦的话可以均衡饮食,适当的增加营养。应该定期产检,如果产检一切正常的话,不用过于紧张。可以用手对肚皮进行松弛,以减少皮肤被撑裂。
1、孕吐导致的体重减轻,怀孕初期的时候在四周左右的时间,就会出现孕吐的症状,不过有的人比较严重,有的人轻微一些,孕吐在一定程度上会让孕妇的体重有所减轻。
2、身体的体质,有些人的体质就是比较特殊,大部分营养都被宝宝所吸收了,自己只吸收小部分的营养物质,因此出现了变瘦的情况。
3、营养摄取不充足,在孕初期的时候饮食方面没有得到重视,导致了营养缺乏的情况,胚胎在发育的阶段,就不断吸收母体自身的能量,所以孕妇的体重就变瘦了。
怀孕的时候容易出现下肢水肿的情况,这种时候大家需要在睡觉的时候将脚部垫高一些能够缓解。需要经常给孕妇的小腿处进行按摩,否则容易造成血管堵塞的情况,每天晚上按摩一会儿能够预防。饮食方面需要注意搭配,多准备营养的食物。
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