偏头疼是怎么缓解？ 偏头痛如何缓解？
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1. \u4e0d\u540c\u90e8\u4f4d\u5934\u75db\u7684\u539f\u56e0\u662f\u4ec0\u4e48
2. \u4e00\u5230\u4e0b\u5348\u5934\u75bc\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0
3. \u5973\u4eba\u7a81\u7136\u5934\u75bc\u662f\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0
4. \u8840\u7ba1\u6027\u5934\u75db\u7684\u539f\u56e0\u662f\u4ec0\u4e48
5. \u6cbb\u7597\u5934\u75db\u7684\u6700\u5feb\u65b9\u6cd5
\u504f\u5934\u75db\u4e5f\u662f\u4e00\u79cd\u75c5\uff01\u505a\u597d\u8fd9\u4e9b\u4e8b\uff0c\u80fd\u5c11\u53d7\u82e6
1、冰袋冰敷，冰袋冰敷能够起到一定的促进血管收缩作用，能够一定程度的帮助缓解偏头痛。
2、按摩太阳穴，通过按摩太阳穴的方式，能够起到缓解脑部疲劳的作用，让脑部感觉比较的舒缓，也可以改善偏头痛。
3、合理休息，如果平时有经常熬夜的习惯，神经功能紊乱也会容易诱发偏头痛，因此合理休息是有助于改善偏头痛的。
4、用药治疗，如果偏头痛比较严重或者持续得不到改善，也可根据医生指导使用止痛药物治疗偏头痛发作频繁还可以进行预防偏头痛发作的药物治疗。
生活中要注意休息，不要经常熬夜，还要注意调节情绪，不要心情过于
偏头疼怎么缓解。1、寻找并避免诱发头痛的因素。有些食物或精神环境因素可能诱发头痛发生，在每次发作时注意寻找可能的诱因，找到后，生活中尽量远离并避免这些诱因，可减少偏头痛的发生。
2、遵循医嘱用药。严格遵循医生要求进行急性期和预防性的药物治疗，可极大的缓解疼并减少偏头痛的发生。但应注意不要过频的使用药物，发作次数增多时要及时就医，调整药物用法、用量。
3、日常要保证规律作息，注意心情放松，减少紧张、焦虑，可达到缓解偏头痛的目的。
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